نادى الكوبونات >

شفط الحليب

طرق إدرار حليب الأم بعد الولادة

تعاني الكثير من الأمهات من قلة الحليب بعد الولادة، الأمر الذي يدفعهم الى الاعتماد على الحليب الصناعي، ولكن هناك الكثير من الطرق والمنتجات العضوية، التي تساعد على إدرار الحليب بشكل صحي، وهذا ما نوضحه لكم في السطور التالية، كما يمكنكم تسوق جميع منتجات دعم الرضاعة الطبيعية من اي هيرب بأفضل الأسعار ، عند التسوق اونلاين باستخدام كود خصم اي هيرب من نادي الكوبونات،  فلا تفوتوا الفرصة واطلبوا الآن منتجات دعم الرضاعة الطبيعية مع كود خصم اي هيرب .

أشهر نصائح لادرار الحليب للمرضع

الوضعية السليمة للرضاعة عن طريق الجلوس بشكل سليم،  وتطبيق فم الطفل على ثدي الأم،  مع الضغط على الثدي يحفز إنتاج حليب الأم بشكل طبيعي، كما أن الاستمرار بإرضاع الطفل من وقت لآخر بدون ملل، يعمل على تحفيز الصدر لإنتاج المزيد من الحليب، لان عملية إنتاج الحليب مبنية على العرض والطلب.

ينصح الكثير من الأطباء بضرورة حدوث تلامس جلدي بين الطفل الرضيع والام، لان هذا التلامس يحفز هرمون البرولاكتين والاوكسيتوسين، المسئولين عن انتاج الحليب.

 

النظام الغذائي الصحي للأم المرضعة من الطرق التي تحفز إنتاج الحليب، وتعتبر الخضراوات الورقية والفواكه والحبوب والبروتين والقليل من الدهون، والأرز البني والشوفان، والمشمش، والحلبة، و الثوم، سمك السلمون واللوز والتمر والشمر ولذلك احرصي على وجود هذه الأطعمة في نظامك الغذائي.

يفيد تدليك الثدي بحركات دائرية قبل الرضاعة و وسط الرضاعة في تحفيز إنتاج الحليب، وهو من الطرق البسيطة  المستخدمة في إدرار الحليب للمرضع.

يجب استشارة الطبيب قبل تناول اي ادوية في فترة الرضاعة، للتأكد من عدم تأثيرها على كمية الحليب و عدم تسرب هذه الادوية الى الطفل مع الحليب.

الرضاعة من كلا الثديين تحفز إنتاج مخزون كبير من الحليب، ولذلك احرصي في كل رضعة على المبادلة بين الثديين،لتحفيز إنتاج الحليب، فضلا عن المحافظة على تناسق حجم الثديين.

استخدام شفاط الحليب يحفز إنتاج الحليب بكثرة، ولذلك فهو واحد من طرق إدرار الحليب للام المرضعة.

شفط الحليب

تحتاج بعض الامهات الى ادوية دعم الرضاعة الطبيعية، لإدرار كمية الحليب، بدلا من الاعتماد على الحليب الصناعي، ويمكنكم تسوق منتجات دعم الرضاعة من اي هيرب مع كوبون خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

اسباب عدم نزول الحليب بعد الولادة

المتعارف عليه أن حليب الأم يبدأ في النزول في اليوم الثالث بعد الولادة، ولكن في بعض الحالات يتأخر نزول الحليب بعد الولادة الى اسبوع او أكثر، وفي السطور التالية نرصد لكم اسباب عدم إدرار حليب الأم المرضعة.

  • القلق والتوتر والاكتئاب من أبرز أسباب عدم إدرار حليب الأم، ولذلك دائما ما ينصح الأمهات بضرورة الاسترخاء بعد الولادة حتى لا ينقطع حليبها.
  • خلل الغدة الدرقية يلعب دور كبير في إفراز الهرمونات المسؤولة عن إدرار الحليب.
  • الاكثار من الاطعمة الغير الصحية بعد الولادة، يؤثر على إدرار الحليب.
  • تناول حبوب منع الحمل المركبة والتي تحتوي على هرمون الاستروجين، يؤثر على كمية الحليب، ولذلك يحذر استخدام حبوب منع الحمل المركبة في فترة الرضاعة.
  • تعد الولادة المبكرة واحدة من أبرز أسباب عدم إدرار الحليب، بسبب عدم تهيئة الثدي لإنتاج الحليب.
  • المشاكل الصحية مثل السكر ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات و السمنة من الامراض التي تؤثر على إدرار الحليب للمرضع.

 

افضل عروض اي هيرب على منتجات دعم الرضاعة الطبيعية

كبسولات Fairhaven Health‏ للرضاعة الطبيعية 

توفر كبسولات Fairhaven Health‏ دعم غذائي كامل للأم بعد الولادة، لأنها غنية بالعناصر الغذائية الضرورية للمرضعات، مثل فيتامين د، والفولات، وفيتامين ب6، وب12، وخالية من الجلوتين، و الألوان الاصطناعية، والمواد الحافظة،اطلبوه الآن مع كود خصم اي هيرب السعودية، واحصلوا عليه بسعر أقل من السعر المتوفر على الموقع، مع خصومات نادي الكوبونات الإضافية.

Fairhaven Health‏

Gaia Herb منتج لدعم الرضاعة الطبيعية 120 كبسولة

تعد كبسولات Gaia Herb النباتية من افضل المنتجات الطبيعية، لدعم الرضاعة الطبيعية عند النساء من اي هيرب، وهو مكمل عشبي متعمد من B Corporation، مصنوع من بذور نبات الحلبة والشمرة  بتقنية Liquid Phyto-Cap، لتعزيز إنتاج الحليب بعد الولادة، الجرعة المسموحة منه 3 مرات يوميا بين الوجبات، اطلبوه الآن مع كوبون خصم اي هيرب، و استفيدوا بخصم اضافي على مشترياتكم من اي هيرب.

Gaia Herb

فيتامينات متعددة للأمهات الحوامل والمرضعات من California Gold Nutrition

تحتاج الحوامل والمرضعات إلى الكثير من الفيتامينات لدعم الحمل ونمو الجنين، وتعويض الأم المرضعة عن العناصر التي فقدتها في الحمل والولادة، وهذه الكبسولات الهلامية السمكية من California Gold Nutrition واحدة من أفضل الفيتامينات التي يجب تناولها يوميا طوال فترة الحمل والرضاعة، وهي خالية من من مشتقات الخنازير والأبقار،والجيلاتين والمنتجات المعدلة وراثيا، اطلبوا الآن هذه الفيتامينات كوبون خصم اي هيرب، واحصلوا على خصم إضافي على خصومات الموقع مع نادي الكوبونات.

فيتامينات متعددة للأمهات الحوامل والمرضعات من California Gold Nutrition

شاي Mother’s Milk العضوي

هذا الشاي العضوي من منتجات اي هيرب المدرة لحليب الأمهات، وهو منتج معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية، وجمعية المزارعين العضويين المعتمدين في كاليفورنيا، ويتكون هذا الشاي من الشمر واليانسون والكزبرة والحلبة والقنطريون المبارك، وهذه الاعشاب مستزرعة عضويا، والخالية من الكافيين، وهذا المنتج متوفر بحجمين حجم 16 كيس، وحجم أخر 32 كيس، اطلبوها الآن مع كود خصم اي هيرب السعودية، و استفيدوا بخصم إضافي من نادي الكوبونات.

Traditional Medicinals‏,

كبسولات دعم الرضاعة الطبيعية Milk flow

تحتوي كبسولات Milk flow على الأعشاب المستخدمة تقليديا لمساعدة الأمهات المرضعات في إنتاج الحليب، وهي مصنوعة من مكونات طبيعية غير معدلة وراثيا مثل الحلبة والقنطريون المبارك، والجرعة الموصى بها كبسولتين في اليوم فقط، اطلبوها الآن مع كوبون خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

UpSpring‏, كبسولات دعم الرضاعة الطبيعية Milkflow، بالحلبة + القنطريون المبارك، 100 كبسولة نباتية

مشروب مكمل غذائي يدعم الرضاعة من Milk flow

عززي إدرار الحليب بشكل صحي مع المشروب المكمل الغذائي من Milk flow، المصنوع من نبات الحلبة والقنطريون المبارك والتوت، وجميع منتجات هذا المشروب مستزرعة بشكل عضوي، ولا تحتوي على مكونات معدلة وراثيا، كما أنها خالية من الجلوتين، واستخدام هذا المشروب يوميا يساعد على دعم الهرمونات التي تعزز إدرار حليب الأمهات، اطلبوه الآن مع كوبون خصم اي هيرب، واحصلوا عليه بسعر أقل مع خصومات نادي الكوبونات الإضافية.

UpSpring‏, Milkflow، مشروب مكمل غذائي بنبات الحلبة والقنطريون المبارك، توت، 16 كيس، (10 جم) لكل كيس

مزيج كعك إدرار حليب الثدي من Mommy Knows Best‏

كعك Mom Knows Best‏ منتج معتمد من قبل استشارى الرضاعة، وهو عبارة عن كعك منزلي مصنوع من مواد تعزز إدرار الحليب، مثل الشوفان و الخميرة بيرة وبذور الكتان،  كل ما عليكي هو تناول واحدة أو اثنين من الكوكيز بعد الخبز، اطلبيه الآن مع كود خصم اي هيرب، واستفيدوا بخصومات نادي الكوبونات الإضافية.

Mommy Knows Best‏, مزيج كعك إدرار حليب الثدي، رقائق الشوفان والشيكولاتة، 16 أونصة (454 جم)

Lansinoh‏ حقائب تخزين لبن الأم 25 أكياس معقمة

أثبتت الدراسات أن شفط الحليب وتخزينه، يساعد في إدرار الحليب، ولذلك تحتاج الأمهات الى شراء شفاطات حليب يدوية او كهربائية، لشفط الحليب وتخزينه حتى وقت الرضاعة، وهنا تظهر أهمية أكياس تخزين الحليب، وأكياس اي هيرب معقمة و مزودة بسحاب لحماية الحليب من الانسكاب، وبعدها يمكنكم تخزين الحليب في المبرد، كما يمكنكم تدوين الملاحظات على الاكياس و تسجيل تواريخ تخزينها، ويوجد على الأكياس مقياس لتحديد كمية الحليب المخزنة، اطلبوها الآن مع كود خصم اي هيرب السعودية، و استفيدوا بخصم نادي الكوبونات الإضافي.

حقائب تخزين لبن الأم

فوط الرضاعة Stay Dry‏ من Lansinoh‏

تحتاج الأمهات الى فوط الرضاعة بسبب تسريبات الحليب،  وهذه الفوط عبارة عن بطانة ناعمة للغاية مع جيوب هوائية للبشرة الحساسة، مع بطانة مقاومة للماء، وتقوم هذه الفوط بامتصاص تسريبات الحليب، وعدم افساد مظهر الام، وهذه الفوط غير مرئية يتم وضعها داخل حمالات الصدر، وهي خالية من  البيسفينول أ و البيسفينول س، اطلبوها الآن قبل نفاذ الكمية مع كوبون خصم اي هيرب.

Lansinoh‏

‏ كريم الحلمة باللانولين من Lansinoh

عالجى تشققات الحلمة بعد الولادة مع كريم الحلمة باللانولين من Lansinoh،  الذي يلطف ويحمي الحلمات المتقرحة والمتشققة، وهو منتج طبيعي 100%، ولا حاجة لغسل الثدي قبل الرضاعة الطبيعية، لأنه آمن على الأم والطفل، اطلبوه الآن قبل نفاذ الكمية مع كود خصم اي هيرب من نادي الكوبونات، و استفيدوا بخصم اضافي فوري على خصومات اي هيرب.

Lansinoh‏, كريم الحلمة باللانولين، 1.41 أونصة (40 جم)