نادى الكوبونات >

حبوب منع الحمل

هل تؤثر حبوب منع الحمل على الطفل الرضيع

تشعر الكثير من الأمهات بالقلق حول استخدام حبوب منع الحمل مع الرضاعة، وتأثيرها على إدرار الحليب، خاصة لأنها من وسائل منع الحمل الأكثر أمانا وأسهل استخداما، وهذا ما نجيب عنها في السطور التالية، ويمكنكم تسوق جميع حبوب منع الحمل ومستلزمات الرضاعة بأفضل الأسعار مع كوبون صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات، فلا تفوتوا الفرصة و تسوقوا مستلزماتكم من الصيدلية الآن مع كوبون صيدلية دوت كوم.

تأثيرات حبوب منع الحمل على الرضيع

تتعدد انواع حبوب منع الحمل وتختلف مكوناتها من نوع لأخر، ولذلك يجب على الأم المرضعة استشارة الطبيب حول افضل انواع حبوب منع الحمل المناسبة للأمهات في فترة الرضاعة، وفيما يلي نرصد لكم أبرز أنواع حبوب منع الحمل، كما يمكنكم تسوق جميع انواع حبوب منع الحمل مع كود خصم صيدلية . كوم، والاستفادة بالخصومات الإضافية من من نادي الكوبونات

حبوب منع الحمل

حبوب منع الحمل المركبة

تتكون الحبوب المركبة لمنع الحمل من هرموني الاستروجين والبروجسترون، وهي من أكثر أنواع حبوب منع الحمل فعالية، ولكن يحذر الاطباء استخدامها في فترة الرضاعة الطبيعية، لان هرمون الاستروجين يؤثر على كمية الحليب، ويعمل على ايقافها مع الاستمرار على استخدامها لفترة طويلة.

حبوب منع الحمل المصغرة

تعد حبوب منع الحمل المصغرة من افضل انواع حبوب منع الحمل لفترة الرضاعة، لأنها تحتوي على هرمون البروجسترون، التي لا يؤثر على إدرار الحليب، ولكنه يغير خصائص عنق الرحم، ولا يسمح بمرور الحيوانات المنوية إلى الرحم، وبالتالي لا يحدث حمل، ولكن يعيب هذا النوع أنه يناسب فقط اول 6 شهور بعد الولادة، وبعدها تقل فاعليته تدريجيا، كما يجب الحرص على تناوله كل يوم في نفس الوقت.

حبوب منع الحمل

تأثيرات حبوب منع الحمل على الأم المرضعة

تحدث بعض التأثيرات السلبية على الأم المرضعة عند استخدام حبوب منع الحمل، وأبرز هذه التأثيرات كلا من النزيف، الشعور الدائم بالغثيان، الصداع ، وليونه الثدي، الإصابة بالخثار الوريدي، ولذلك يفضل استشارة الطبيب في حالة شعور الأم المرضعة بأي آثار جانبية مزعجة ، حتى يقوم الطبيب باستبدال هذه الوسيلة باحد الوسائل الاخرى المستخدمة لمنع الحمل مثل اللولب أو حقنة منع الحمل أو الواقي الذكري.

تأثير حبوب منع الحمل على الام

نصائح لمنع حمل الأم المرضعة

كان هناك اعتقاد خاطئ حول استحالة الحمل في فترة الرضاعة الطبيعية، ولذلك يفضل استشارة الطبيب بعد الولادة عن أفضل وسائل منع الحمل المناسبة لصحة الام والطفل، هل هناك الكثير من النساء تحمل بعد الاربعين.

لتحصل الام على افضل استشارة طبية حول حبوب منع الحمل، يجب أن إخبار الطبيب بالتاريخ الصحي للأم.

يفضل استخدام اللولب بجميع انواع في حالة صعوبة الالتزام بتناول حبوب منع الحمل في نفس الموعد كل يوم.

تتسبب حبوب منع الحمل في الكثير من الأعراض الجانبية للأم مثل زيادة الوزن والغثيان و اضطراب المزاج وتورم الثديين، ولذلك عليك استشارة الطبيب حول أفضل وسيلة للتخلص من هذه الأعراض الجانبية.

يبدأ استخدام حبوب منع الحمل بعد 6 اسابيع من الولادة، ويجب على الام مقارنة كمية الحليب قبل وبعد استخدام الحبوب، للتأكد من تأثيرها على إدرار الحليب.

هناك حالات صحية يحذر فيها استخدام حبوب منع الحمل مثل أمراض القلب، أو سرطان الثدي، أو الجلطات، أو الشقيقة، ارتفاع ضغط الدم، كما يحذر استخدام حبوب منع الحمل للأم المدخنة خوفا من حدوث جلطات.

وسائل منع الحمل

افضل منتجات صيدلية. كوم للأم والرضيع

شفاط كهربائي مزدوج من أفنت ناتشرال 

تفضل الكثير من الأمهات تسوق شفاط حليب مزدوج، لتوفير الوقت وتخزين كمية كبيرة من الحليب،  كما  ان الأبحاث الطبية أثبتت فعالية شفاطات الحليب على ادرار حليب المرضع، و لذلك ننصحكم بشراء شفاط أفنت المزدوج، فهو مناسب للاستخدام اليومي،  ويتكون من زجاجتين رضاعة وحلمتين فيليبس أفنت الطبيعية لسهولة الالتقام، و وسادة تدليك ناعمة تعطيك شعور بالدفء وحقيبة للتنقل، اطلبوه الآن مع كوبون صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات، و استفيدوا بخصم اضافي يصل الى 15%.

شفاط كهربي

أفنت ضمادات الصدر وقت النهار 

لا تستغنى الأمهات في مرحلة الرضاعة الطبيعية عن ضمات الصدر،  حتى لا تتسبب تسريبا الحليب في احراجهم امام الاخرين، وهذه الضمادات عبارة عن  فوط صحية مصنوعة من مواد طبيعية قابلة للتنفس، توضع في حمالات الصدر، حتى تمتص تسريبات الحليب، ولا تؤثر على مظهر الملابس مطلقا، اطلبوها الآن من صيدلية دوت كوم مع كود خصم صيدلية. كوم من نادي الكوبونات، واحصلوا عليها بأفضل سعر في السعودية.

ضمادات صدر

فيرست-ستيب اختبار حمل طويل

تخشى الكثير من الامهات الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية، والآن يمكنكم التخلص من هذا الخوف بإجراء اختبار الحمل المنزلي فيرست ستيب، الذي يكشف عن وجود هرمون الغدد التناسلية المشيمائية في البول، كل ما عليكي فعله هو إضافة 4 قطرات بول على الاختبار، والانتظار 40 ثانية، وبعدها يمكنكم الكشف عن وجود حمل او لا، وهذا الجهاز صالح للاستخدام مرة واحدة ، اطلبوه الآن مع كوبون صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات.

اختبار حمل منزلي

بالمرز كريم زبدة الكاكاو للرضاعة 

تعاني جميع السيدات من تشقق الحلمات بعد الولادة، بسبب تهيئة الثدي للرضاعة، وحتى لا تسبب لكي هذه التشققات آلام مبرحة، احرصي على دهن الحلمات بكريم بالمرز للرضاعة، لان تركيبته الغنية  بزبدة الكاكاو النقية والبانثينول، تساعد على تهدئة الحلمات المتشققة،  اطلبوه الآن مع كود خصم صيدلية. كوم ، لتحصلوا على الكريم بأفضل سعر في السعودية.

كريم للرضاعة


نادى الكوبونات >

ادرار الحليب

نصائح لإدرار الحليب للمرضع

تلجأ الكثير من الامهات الى ادخال الحليب الصناعي إلى أطفالهم مع الرضاعة الطبيعية، بسبب قلة حليبها و عدم شعور الرضيع بالشبع، إذا كنتي من هؤلاء الامهات، او اقترب موعد ولادتك، فلا تفوتي قراءة السطور التالية لتتعرفي على افضل نصائح وتمارين واكلات و سؤائل لادرار الحليب، كما يمكنكم تسوق جميع مستلزمات الرضاعة الطبيعية باكبر الخصومات مع كود تخفيض صيدلية.كوم من نادي الكوبونات، فلا تفوتوا الفرصة واطلبوا الآن أفضل مستلزمات الرضاعة الطبيعية بارخص الاسعار مع كود تخفيض صيدلية.كوم.

أهم نصائح لإدرار الحليب

  • استخدام جهاز شفط الحليب يساعد في إدرار الحليب، لان شفط الحليب وتخزينه، يعمل على تحفيز الصدر لإنتاج المزيد، ويمكنكم تسوق افضل انواع الشفاطات من صيدلية دوت كوم بأفضل الأسعار مع كوبون صيدلية.كوم.
  • الاستغناء عن الببرونة واللهاية من أبرز الطرق لإدرار الحليب، لأن ذلك يشجع الأم على إرضاع صغيرها أكثر، وبالتالي إدرار حليب أكثر.
  • التخلص من التوتر، ولذلك ينصح الام الجديد بالاسترخاء والتخلص من أي أفكار تسبب التوتر، لأن التوتر من ابرز الاسباب التي تقلل إنتاج الحليب.
  • الرضاعة الليلية من ابرز النصائح لادرار الحليب، بالرغم من كونها أحد الأمور المزعجة للأمهات، لأنها تحرمهم من أخذ قسط كافي من النوم.
  • الرضاعة من كلا الثديين من الأمور التي تجهلها الكثير من الأمهات، لأنهم اعتادوا على الرضاعة من ثدي واحد، الأمر الذي يشعر الطفل بعدم الشبع.

نصائح لادرار الحليب

افضل اكلات لإدرار الحليب للمرضع

المكسرات النيئة

تحفز المكسرات النيئة مثل اللوز والجوز إدرار الحليب، لأنها تحتوي على اوميغا ثري وبروتينات و زيوت صحية غير مشبعة، ولذلك ينصح الامهات الجدد بتناول حصة من هذه المكسرات بشكل يومي ، للحفاظ على إنتاج الحليب بكميات مشبعة للطفل، ولكن ننصحكم بتسوق ضمادات الرضاعة لحماية مظهركم من تسريبات الحليب، اطلبوها الآن مع  كوبون صيدلية.كوم.

لوز نئ

البقوليات

أثبتت الأبحاث أن البقوليات الغنية بالألياف مثل العدس الأصفر والحمص، من افضل الاكلات لإدرار حليب المرضع، لأنها تحتوي على الحامض الأميني “تريبتوفان”، ولكن بعض الأطفال تصاب بالغارات عند تناول الأم لهذه الأكلات، ولذلك عليك مراقبة الحالة الصحية لصغيرك عند تناول هذه الأكلات.

فول وعدس

حبة البركة

تناول معلقة صغيرة من حبة البركة كل يوم ضرورية جدا للام المرضع وطفلها، لأنها  مصدر غذائي هام جدا لتقوية المناعة للام وطفلها،حيث تحتوي حبة البركة على  حمض الأرجينين.

حبة البر كة

الخضراوات

هناك الكثير من الخضراوات المفيدة للأم المرضعة، ابرزهم الجزر لانه غني مادة الفيتو استروجين و بالبيتا كاروتين وفيتامين “أ”، و البنجر الغني بالحديد ، كما تحتوي الكثير من الخضروات الورقية مثل  السبانخ والجرجير والشبت والسلق والكرنب الأخضر والملوخية والبقدونس والخس والبروكلي على حمض  الفوليك، وكل هذه العناصر معروفة بقدرتها على إدرار الحليب، ولذلك تحرص الأمهات الجدد على تناولها بشكل يومي.

خضراوات ورقية

الأسماك

تعتبر الأسماك الغنية بالأوميغا ثري من افضل الاسماك للأم المرضعة، وأبرز هذه الأسماك السلمون والسردين، ويمكنكم تسوق حبوب الاوميغا ثري باكبر الخصومات مع كود خصم صيدلية.كوم .

مشروبات طبيعية لادرار الحليب

الماء

يجب أن تشرب المرضعة 8 أكواب ماء يوميا، حتى تحمي جسمها من الجفاف، كما ان الماء من أفضل المشروبات التي تساعد على إدرار الحليب.

الاعشاب

تصنف الحلبة والكمون والكراوية واليانسون والشعير والكركم و البابونج، من الأعشاب الطبيعية المدرة للحليب، ولذلك تقبل الأمهات على شرب مغلي هذه الأعشاب بعد الولادة، لتساعدهم على ادرار الحليب.

العصائر الطبيعية

العصائر الطبيعية الخالية من السكر من أهم المشروبات التي تساعد على إدرار الحليب، ولذلك يفضل  تناول كوب من العصير على الأقل يوميا .

عصائر طبيعية

الحليب

يجب أن يكون الحليب كامل الدسم او قليل الدسم او خالي الدسم ضمن نظامك الغذائي اليومي، لان الحليب مصدر للكالسيوم، ويساعد على إدرار الحليب بكثرة.

أفضل 3 تمارين لإدرار الحليب

تدليك الثدي

يساعد تدليك الثدي قبل الرضاعة في ادارا الحليب بكثرة، ولذلك ينصح الأمهات الجدد بضرورة تدليك الثدي قبل البدء في الرضاعة، عن طريق  تدليك الثدي بدأ من تحت الابط في حركة دائرية عكس اتجاه الساعة لمدة 5 دقائق، كما يمكنكم الاستمرار بالتدليك أثناء الرضاعة أيضا.

استخدام مضخة الحليب

اثبتت الابحاث ان استخدام مضخات الحليب على كلا الثديين في نفس الوقت، يرفع مستويات البرولاكتين في الدم، وبالتالي يزداد ادرار الحلي

 روتين الـ7 دقائق

تمرين الـ7 دقائق من التمارين التي اثبتت فاعليتها في إدرار الحليب، ويكون هذا الروتين عن طريق البدء في رضاعة الطفل لمدة 7 دقائق،  ثم توقفي ودقيقة للتدليك، ثم أعيدي الكرة مرة أخرى.

افضل مستلزمات الرضاعة من صيدلية.كوم

أفنت ضمادات الصدر وقت النهار ٣٠ قطعة

تعتبر ضمادات الصدر من المستلزمات التي لا تستغنى عنها الأمهات في مرحلة الرضاعة الطبيعية،  لانها تحمي مظهرك من تسريبات الحليب التي تحدث في اي وقت، وهذه الضمادات عبارة عن  فوط صحية مصنوعة من مواد طبيعية قابلة للتنفس، توضع في حمالات الصدر، حتى تمتص تسريبات الحليب، ولا تؤثر على مظهر الملابس مطلقا، اطلبوها الآن من صيدلية دوت كوم مع كود خصم صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات.

ضمادات الصدر

أفنت ناتشرال شفاط ثدي كهربائي

تحتاج الأمهات العاملات الحريصات على الرضاعة الطبيعية، على شراء شفاط حليب، لتستطيع تجميع الحليب للطفل، ليستخدمه في فترات غياب الأم، وهذا الشفاط من افنت من افضل انواع شفاطات الحليب الموجودة في الأسواق، ويمكن استخدامه مع الكهرباء او مع بطارية، اطلبوه الآن من صيدلية دوت كوم، واستفيدوا بخصومات نادي الكوبونات، عند استخدام  كوبون صيدلية. كوم.

شفاط حليب

شفاط كهربائي مزدوج من أفنت ناتشرال 

تفضل الكثير من الأمهات تسوق شفاط حليب مزدوج، لتوفير الوقت وتخزين كمية كبيرة من الحليب ، وهذا الشفاط مناسب للاستخدام اليومي، ويتكون من زجاجة رضاعة وحلمة فيليبس أفنت الطبيعية لسهولة الالتقام، و وسادة تدليك ناعمة تعطيك شعور بالدفء وحقيبة للتنقل، اطلبوه الآن مع كود خصم صيدلية. كوم من نادي الكوبونات، واستفيدوا بخصم اضافي يصل الى 15%.

شفاط مزدوج

موستيلا مرهم الحلمات للرضاعة 30مل

يشكل مرهم موستيلا  المُسَكن للمُرضِع حاجزا مرطبا ، يعالج تشققات الحلمات، ويمنحك شعور بالراحة عند الرضاعة،  كل ما عليكي فعله هو وضع المرهم على الحلمات بسخاء بعد كل رضعة، والجدير بالذكر ان هذا المرهم لا يحتاج الى الشطف،  لان تركيبته المرطبة مصنوعة من مواد طبيعية 100%، أبرزها زيت الزيتون و الأوميجا 6/9، و غليسيرين وفيتامين هـ، اطلبوه الآن من صيدلية دوت كوم مع كوبون صيدلية . كوم ، لتستفيدوا بخصومات نادي الكوبونات الإضافية.

mostila

بالمرز كريم زبدة الكاكاو للرضاعة 30 جم

تعاني جميع السيدات من تشقق الحلمات بعد الولادة، بسبب تهيئة الثدي للرضاعة، وحتى لا تسبب لكي هذه التشققات آلام مبرحة، احرصي على دهن الحلمات بكريم بالمرز للرضاعة، لان تركيبته الغنية  بزبدة الكاكاو النقية والبانثينول، تساعد على تهدئة الحلمات المتشققة،  اطلبوه الآن مع كود خصم صيدلية. كوم ، لتحصلوا عليه بسعر أقل من أي صيدلية أخرى.

كريم للرضاعة

ميديلا شفاط ثدي هارموني يدوي

شفاط ميديلا اليدوي  من افضل انواع شفاطات الحليب اليدوية،  تم تصميمه  بمقبض مريح لسهولة الاستخدام، وتجميع كميات حليب أكثر، وهو مناسب جدا للسفر والخروجات،  اطلبوه الآن في عروض صيدلية . كوم مع كود خصم صيدلية. كوم من نادي الكوبونات.

شفاط يدوي

أفنت واقي حلمة ثدي عادي 2ق 

تفضل الكثير من السيدات استخدام حلمات سيلكون في الايام الاولى بعد الولادة،  لتتمكن من ارضاع اطفالها بدون الشعور بألم بسبب الحلمات المتشققة، و تأتي حلمات فيليبس أفنت فائقة النعومة ولينة وعديمة الرائحة، حتى لا تتسبب في ازعاج الام والطفل، اطلبوها الآن من صيدلية دوت كوم مع كود خصم صيدلية.كوم.

واقي حلمات


نادى الكوبونات >

انقاص الوزن

مجموعة من الحيل المذهلة لانقاص الوزن فى وقت قصير وتحسين مستويات السكر فى الدم

يسعى الكثيرون من اصحاب الوزن الزائد الى اتباع حميات و وصفات، لانقاص الوزن وتحسين مستويات السكر في الدم، و في السطور التالية نقدم لكم أشهر 7حيل لانقاص الوزن وتحسين مستوى السكر في الدم، بالاضافة إلى كود خصم صيدلية .كوم من نادي الكوبونات، الذي يمنحكم خصم اضافي فوري على جميع منتجات صيدلية .كوم، فلا تفوتوا الفرصة واطلبوا الآن جميع احتياجاتكم باستخدام كود خصم صيدلية. كوم.

أشهر حيل لانقاص الوزن

شرب ماء الكمون على الريق

أثبتت الدراسات أن الكمون المنقوع يزيد من عملية التمثيل الغذائي والهضم، ولذلك ينصح أصحاب الوزن الزائد بشرب ماء الكمون المنقوع طوال الليل على الريق كل يوم مع ممارسة الرياضة، للتخلص من دهون البطن خلال فترة بسيطة، ويمكنكم تسوق الكثير من منتجات الحمية والرشاقة في عروض صيدلية.كوم مع كوبون صيدلية. كوم  من نادي الكوبونات، لتستفيدوا بخصومات اضافية فورية.

ماء الليمون والعسل

يمكنكم التخلص من الوزن الزائد عن طريق تناول ماء الليمون المحلى بالعسل على الريق، لان الليمون غني بمضادات الاكسدة و فيتامين سي، ولذلك يزيد من عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.

الشاي الأخضر

تناول كوبين من الشاي الأخضر كل يوم،  يمكنهم مساعدتك على خسارة الوزن بشكل كبير، لان الشاي الاخضر غني بمضادات الاكسدة، التي تعلب دور كبير في خسارة الوزن وخاصة دهون البطن، ولكن يحذر من الإفراط في تناول الشاي الأخضر.

الشاي الاخضر

انقاص السعرات الحرارية

رجيم انقاص السعرات الحرارية ساهم بشكل كبير في خسارة الكثيرون للوزن، ويعتمد هذا الرجيم  على تناول الاطعمة بسعرات حرارية أقل من السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم في اليوم، حتى يضطر الجسم الى حرق الدهون المخزنة في منطقة الوركين والفخذين والبطن. 

تناول الحبوب الكاملة

تخلى في نظام الغذائي عن الخبز الأبيض والكعك والبسكويت، واستبدالها بالخبز الاسمر و الارز البني والفشار ورقائق النخالة، لانها غنية بالالياف الغذائية التي تؤدي الى الشعور بالشبع بسرعة.

الحبوب الكاملة

تقليل الكربوهيدرات المكررة

تناول الكربوهيدرات المكررة مثل السكر والخبز الابيض والمكرونة،  من اكثر اسباب زيادة الوزن،  لأنها تتسبب في زيادة نسبة السكر في الدم، وبالتالي الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام أكثر، ولذلك يفضل الاستغناء عن الكربوهيدرات المكررة أو تقليلها، للحصول على وزن مثالي.

الابتعاد عن الدهون الضارة

استبدال الدهون المشبعة الضارة بالدهون الغير مشبعة، يساهم بشكل كبير في خسارة الوزن، لانها تساعد على الشعور بالامتلاء، والدهون الغير مشبعة موجودة في زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات والبذور وحليب الصويا والأسماك الدهنية .

افضل عروض الحمية والرشاقة من صيدلية .كوم

أكياس أعشاب تساعد في تنزيل الوزن

يأتي شاي الضيافة الاسباني في اكياس اعشاب، يمكن تناولها ساخنة او باردة، وتساهم هذه الأعشاب في نزول الوزن بشكل كبير،  وطريقة تحضيره كالآتي، ضع ظرفين من الشاي في كوب وصب عليهم 150 ملي ماء ساخن، واترك الشاي لمدة 5 دقائق، ثم تناوله وهو ساخن او انتظره ليبرد، اطلبوه الآن قبل نفاذ الكمية مع كود خصم صيدلية. كوم.

اكياس شاي

شراب إسينيا من مستخلصات طبيعية لإنقاص الوزن 

يلعب شراب إسينيا دور كبير في سد الشهية، وتقليل امتصاص الدهون والسكريات والكربوهيدرات، كما يساهم في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، وهو من منتجات التخسيس التي يفضل استخدامها مع الحميات الغذائية لزيادة مفعولها،اطلبوه الآن مع كوبون صيدلية.كوم  و استفيدوا بخصم إضافي من نادي الكوبونات.

إسينيا شراب من مستخلصات طبيعية لإنقاص الوزن 500 مل

ابل فت بلس 60 كبسولة

تساعد كبسولات ابل فت على خسارة الوزن بسرعة،  بسبب مكوناتها الطبيعية التي  تعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم،  وتقليل الدهون الضارة،  وتعزيز عملية الأيض، و تقليل الوزن ، فضلا عن  إمداد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها  من فيتامينات و معادن وإنزيمات، اطلبوه الآن في عروض صيدلية . كوم مع كود خصم صيدلية . كوم من نادي الكوبونات، لتستفيدوا بخصومات اضافية فورية.

ابل فت