تتساءل جميع الأمهات الجدد عن إمكانية الحمل مع الرضاعة الطبيعة من عدمها، وهل يشترط أخذ وسائل منع الحمل مع الرضاعة الطبيعية أم الرضاعة الطبيعية تكفي لمنع الحمل بدون وسائل، كل هذه الاسئلة وأكثر سنجيب عليها في السطور التالية، ويمكنكم استخدام كود خصم صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات، لتسوق الادوية والفيتامينات وجميع المستلزمات الطبية التي تحتاجها الأم في خلال الرضاعة الطبيعة، فلا تفوتوا الفرصة واطلبوا الآن جميع احتياجاتكم من الصيدلية بافضل الاسعار مع كود خصم صيدلية دوت كوم.
الرضاعة تمنع الحمل
أثبتت الدراسات ان الرضاعة الطبيعية تفرز هرمون الـ Oxytocin، ويعمل هذا الهرمون على منع الحمل في اول 6 شهور بعد الولادة بنسبة 98%، ولكن في بعض الحالات يحدث حمل بعد الولادة بعدة أسابيع بسبب حدوث شرط من الشروط التالية:
ادخال الرضاعة الصناعية مع الرضاعة الطبيعية في اول 6 شهور في حياة الطفل، تقلل من إفراز هرمون Oxytocin، وبالتالي قد يحدث حمل جديد، يمكنكم تسوق الحليب الصناعي بخصم اضافي عند استخدام كود خصم صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات.
استخدام شفاطات الحليب، تمنع الاتصال العاطفي بين الأم ورضيعها، الأمر الذي يؤثر على الهرمونات.
ارضاع الطفل في أوقات متباعدة يزيد فرصة الحمل في الشهور الأولى بعد الولادة.
ادخال الطعام مبكرا في النظام الغذائي للرضيع، يقلل من مرات الرضاعة الطبيعة، وبالتالي يقل الهرمون، يحدث تبويض وحمل.
عودة الدورة الشهرية بعد الاربعين، تزيد فرص الحمل.
نزول الأم للعمل بعد الولادة بوقت قليل يزيد من فرصة حدوث تبويض وحمل على الأم التي لا تعمل ، لان الاتصال المباشر مع الطفل طوال الوقت يعزز افراز هرمون Oxytocin.
منع الحمل بالرضاعة الطبيعية صح أم خطأ؟
الاعتماد على الرضاعة الطبيعية فقط لمنع الحمل من الأمور الغير مضمونة، لأنها تقلل الخصوبة عند بعد النساء لمدة عام، و البعض الاخر لمدة 6 شهور، وهناك لا تتأثر خصوبتها بالرضاعة الطبيعية.
وحتى لا تتفاجئي بـ حمل غير مخطط، يجب استشارة الطبيب عن أفضل وسائل منع الحمل المناسبة لوضعك الصحي، وتتنوع وسائل الحمل الآمنة بين الحبوب واللولب والواقي الذكري.
موانع الحمل مع الرضاعة الطبيعية
حبوب منع الحمل
يوجد نوعين من حبوب منع الحمل، وهما حبوب تحتوي على البروجستين فقط، و أخري تحتوي على كلا من الاستروجين والبروجستين، وتعتبر حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط هي المفضلة للأمهات المرضعات، لأنها لاتؤثر على كمية الحليب.
بينما تتسبب حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون والاستروجين، في تكون جلطات ، تقليل الحليب، والحبوب تؤخذ يوميا في معاد محدد، ويمكنك تسوق حبوب منع الحمل اونلاين مع كوبون صيدلية كوم ، و احصلي عليها بسعر تنافسي، مع صيدلية دوت كوم ونادي الكوبونات.
اللولب
يوجد نوعين من اللولب، وكلامهم مناسب للاستخدام في فترة الرضاعة الطبيعية، النوع الأول هو لولب نحاسي يزرع في الرحم، ولا يؤثر على كمية الحليب، والآخر لولب هرموني يحتوي على البروجستين، ينصح باستخدامه بعد 6 أسابيع من الولادة، و صلاحيته تتراوح من 5 الى 7 سنوات.
حقن منع الحمل
تحتوي هذه الحقن على هرمون البروجسترون، و تؤخذ هذه الحقن الهرمونية كل 6 شهور.
الواقي الذكري
يعتبر الواقي الذكري من وسائل منع الحمل، ولكن هذه الوسيلة لا تستخدمها السيدات بل الرجال، ولكنه ليس وسيلة آمنة لانه معرض للقطع.
كيفية منع الحمل مع الرضاعة الطبيعية
هناك بعض النصائح التي تساعد المرضعات على منع الحمل، بدون استخدام وسائل منع الحمل، وفي السطور التالية نذكر لكم أهم هذه النصائح.
- الاعتماد على الرضاعة الطبيعية فقط طوال اول 6 شهور، حتى يزداد هرمون الحليب في الدم، وبالتالي يمنع حدوث تبويض.
- الإكثار من الرضاعة في وقت الليل، حيث أثبتت الأبحاث العلمية تأثير الرضاعة الليلية على عدم نزول الدورة الشهرية سريعا بعد الولادة.
التغذية الأمثل للأم المرضعة
التغذية السليمة للأم المرضعة من الامور المهمة جدا لصحة الأم والطفل، لان الام تحتاج الكثير من الفيتامينات والمعادن لتعويض ما فقدته في فترة الحمل، كما ان تكوين اللبن، يعتمد على حرق سعرات حرارية كثيرة وخسارة الكثير من المعادن والعناصر الغذائية، ولذلك يجب أن تتناول الأم المرضعة 5 حصص من الخضراوات والفواكه، فضلا عن تناول النشويات والكربوهيدرات المعقدة مثل البرغل والخبز الأسمر.
تحتاج المرضعات الى تناول الأسماك الغنية بالأوميغا ثري مرتين اسبوعيا، وتناول كوبين حليب يوميا، الإكثار من تناول العصائر والماء والمشروبات الساخنة، كما يجب أن يتضمن نظامها الغذائي على بروتين مثل الدجاج والبقوليات.
فيتامينات ومستلزمات لا غنى عنها في فترة الرضاعة الطبيعية
فيروترون مكمل غذائي 20 قرص
تعتقد الأمهات أن الحديد من المكملات الغذائية، التي يحتاجها الجسم في فترة الحمل فقط، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ لأن الامهات بعد الولادة تحتاج للفيتامينات الحمل وخاصة الحديد، حتى يستعيدوا ما فقدوه من عناصر غذائية خلال فترة الحمل، ويعتبر فيروترون من أفضل المكملات الغذائية لتعويض نقص الحديد في الجسم، اطلبوه الآن مع كوبون صيدلية كوم من نادي الكوبونات، لتحصلوا عليه مع خصم إضافي.
اوستيوكير 30 قرص
الكالسيوم والمغنسيوم والزنك وفيتامين د3 من اكثر العناصر الغذائية، التي تحتاجها الأم في مرحلة الرضاعة الطبيعية، حتى تقوى عظامها وأسنانها من جديد، وينصح الأطباء بتناول هذا المكمل الغذائي مرتين في اليوم بعد الاكل، اطلبوه الآن مع كود خصم صيدلية دوت كوم، واستفيدوا بالخصومات الإضافية.
أفنت ضمادات الصدر وقت النهار ٣٠ قطعة
تعتبر ضمادات الصدر من المستلزمات التي لا تستغنى عنها الأمهات في مرحلة الرضاعة الطبيعية، لانها تحمي مظهرك من تسريبات الحليب التي تحدث في اي وقت، وهذه الضمادات عبارة عن فوط صحية مصنوعة من مواد طبيعية قابلة للتنفس، توضع في حمالات الصدر، حتى تمتص تسريبات الحليب، ولا تؤثر على مظهر الملابس مطلقا، اطلبوها الآن من صيدلية دوت كوم مع كود خصم صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات.
أفنت ناتشرال شفاط ثدي كهربائي
تحتاج الأمهات العاملات الحريصات على الرضاعة الطبيعية، على شراء شفاط حليب، لتستطيع تجميع الحليب للطفل، ليستخدمه في فترات غياب الأم، وهذا الشفاط من افنت من افضل انواع شفاطات الحليب الموجودة في الأسواق، ويمكن استخدامه مع الكهرباء او مع بطارية، اطلبوه الآن من صيدلية دوت كوم، واستفيدوا بخصومات نادي الكوبونات، عند استخدام كوبون صيدلية كوم.
بالمرز كريم زبدة الكاكاو للرضاعة 30 جم
تعاني جميع السيدات من تشقق الحلمات بعد الولادة، بسبب تهيئة الثدي للرضاعة، وحتى لا تسبب لكي هذه التشققات آلام مبرحة، احرصي على دهن الحلمات بكريم بالمرز للرضاعة، لان تركيبته الغنية بزبدة الكاكاو النقية والبانثينول، تساعد على تهدئة الحلمات المتشققة، اطلبوه الآن مع كود خصم صيدلية دوت كوم ، لتحصلوا عليه بسعر أقل من أي صيدلية أخرى.
موستيلا مرهم الحلمات للرضاعة 30مل
يشكل مرهم موستيلا المُسَكن للمُرضِع حاجزا مرطبا ، يعالج تشققات الحلمات، ويمنحك شعور بالراحة عند الرضاعة، كل ما عليكي فعله هو وضع المرهم على الحلمات بسخاء بعد كل رضعة، والجدير بالذكر ان هذا المرهم لا يحتاج الى الشطف، لان تركيبته المرطبة مصنوعة من مواد طبيعية 100%، أبرزها زيت الزيتون و الأوميجا 6/9، و غليسيرين وفيتامين ه، اطلبوه الآن من صيدلية دوت كوم مع كود خصم صيدلية دوت كوم، لتستفيدوا بخصومات نادي الكوبونات الإضافية.
