التصنيف: الأم والطفل

جل التسنين من المسكنات التي تستخدمها الأمهات لأطفالهم تخفيف آلام التسنين، ولكن انتشرت الكثير من الأقاويل حول أضرار استخدام جل التسنين، و أفضلية استخدام حلول بديلة  لتخفيف آلام التسنين، واليوم سنوضح لكم فوائد و اضرار جل الأسنان، وشروط استخدام والحلول البديلة له، كما يمكنكم تسوق أفضل أنواع جل الاسنان من اي هيرب السعودية بأفضل الأسعار مع كوبون خصم اي هيرب، فلا تضيعوا الفرصة واطلبوا الآن جل الاسنان من اي هيرب باستخدام كوبون خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

ما هو جل الأسنان؟

جل الأسنان أو كما يعرف بجل التسنين هو جل مسكن حلو المذاق، يوضع على مكان الألم في اللثة  ، وسرعان ما يقوم بتسكين الألم، ولكن تظهر أضرار جل الأسنان في حالة ابتلاع الطفل له، لأنه يحتوي  ليدوكايين بنسبة 2%، الذي يندرج تحت عائلة المخدرات الموضعية، ويمكنكم تسوق أفضل أنواع جل الأسنان من اي هيرب مع كود خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

كيفية الاستخدام جل الأسنان

يجب استخدام جل الأسنان تحت إشراف طبي فقط، ويحذر استخدامه بكثرة على فترات متقاربة،  ويجب ألا تتعدى مدة وضعه على مكان الألم أكثر من دقيقة، وبعدها يتم غسل الفم،  كما يجب ألا تزداد عدد مرات استخدام في اليوم الواحد عن 4 مرات بحد أقصى.

وتعتبر الفترة من عمر 5 شهور وحتى 3 سنين هي فترة استخدام جل التسنين، والجدير بالذكر أن هناك بعض الأعراض الجانبية لاستخدام جل الأسنان وأبرزها الإحساس بالتنميل أو الحرقان أو الوخز.

بدائل استخدام جل الأسنان

يوجد الكثير من بدائل جل الأسنان، وفيما يلي نرصد لكم أبرز الطرق الشائعة في تخفيف آلام الأسنان عند الأطفال.

1. وضع جسم صغير بارد في فم الطفل، يساهم بشكل كبير في تخفيف ألم التسنين، ومن أشهر الأجسام التي يمكن استخدامها حلقة تسنين مبردة،  لعبة مبردة، قطعة قماش مبردة.
2. تدليك موضع الألم يساهم في تسكينه، ويفضل أن تقوم الأم بهذه الخطوة عن طريق غسل اليد، وإدخالها في فم الطفل وتدليك موضع الألم ببطء.
3. الفواكه والخضراوات الباردة من أكثر الطرق شيوعا لتخفيف ألم الأسنان، ويمكن استخدام الموز او المانجو أو الفراولة او الخيار.
4. في حالة فشل الطرق السابقة في تخفيف ألم الأسنان، يمكن استشارة الطبيب حول استخدام مسكن شرب للأطفال.

أضرار استخدام جل الأسنان

تظهر أضرار جل الأسنان في كل مرة يبتلع في الرضيع جزء منه، ابتلاع كمية كبيرة من مادة الليدوكايين  في فترة تسنين الطفل، تسبب مشكلات صحية خطيرة، أشهرها  نوبات تشنج، و مشاكل بالجهاز العصبي، مشاكل بالمخ، اضطرابات بالقلب، وفي حالة حدوث مضاعفات يؤدي الى وفاة الطفل، ولذلك يفضل الكثيرون الاستغناء عنه تماما.

كما أعلنت منظمة الدواء العالمية عن ارتباط مرضMethemoglobinemia باستخدام جل الاسنان،  وهو مرض من أعراضه نقص قدرة كرات الدم الحمراء على حمل الأكسجين إلى مختلف أنسجة الجسم،  وتشمل مضاعفات المرض كلا من صعوبة في التنفس. الإحساس بالتعب. فقد القدرة على التركيز، مع زيادة النبض أحيانًا. وتزيد احتمالات الإصابة عند الأطفال، الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي.

عروض اي هيرب على منتجات تخفيف آلام التسنين

Xlear‏ جل أسنان للأطفال بنكهة البنان والفراولة والإكسيليتول،

يعتبر حجل الأسنان Xlear‏ من أفضل أنواع جل الأسنان في اي هيرب، وهو منتج طبيعي بشكل كامل وخالي من الفلوريد،آمن لابتلاع، ومناسب للاستخدام من عمر 3 شهور فأكثر، استعملوه لاطفالكم من 3 الى 5 مرات يوميا، لتنظيف اللثة وتعزيز صحة الفم، اطلبوه لتسكين آلام الاسنان عند الاطفال مع كوبون خصم اي هيرب.

NatraBio‏ مخفف ألم تسنين الأطفال

يعد Natra Bio‏‏ واحد من أفضل مسكنات آلام التسنين في اي هيرب السعودية، وهو دواء خالي من الكحول وذو مذاق حلو، ويثق في الآباء في علاج آلام اللثة ومشاكل التسنين، اطلبوه الآن مع كود خصم اي هيرب السعودية، و استفيدوا بخصم إضافي من نادي الكوبونات.

قفاز تسنين الأيدي السعيدة من نوبي

يختلف هذا القفاز عن الشكل المتعارف عليه عن عضاضات الأسنان، لأنه عبارة عن قفازين مصنوعين من خامات عالية الجودة وسيليكون المرن، الذي يحفز اللثة والأسنان الناشئة، ويمكن تنظيفه بسهولة في الغسالات، كما أنه متوافق مع معيار سلامة الألعاب ASTM F963، اطلبوه  للأطفال فوق عمر 3 شهور مع كود خصم اي هيرب السعودية.

أداة مهدئة لتخفيف آلام التسنين من نوبي

عضاضة نوبي لتخفيف آلام التسنين حاصلة على رقم 1 العضاضات الأسنان، لأنها مصنوعة من مواد عالية الجودة، وبمواصفات قياسية تناسب نمو أسنان جديدة، وتأتي العضاضة مع سطح أملس من السيليكون فائق النعومة،  ليقوم بتدليك لثة الأسنان، اطلبوها الآن بأفضل الأسعار مع كود خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

أداة تخفيف آلام التسنين على شكل فراشة من ساسي

أداة تخفيف آلام الأسنان من ساسي واحدة من المستلزمات الضرورية لكل طفل،  لانها تقدم أساس قوي لعملية التعلم القادمة من خلال تعزيز النمو وتحفيز المخ، وتتكون  اللعبة من أنماط عالية التباين وأقمشة مختلفة الملمس، كما تصدر أصوات المختلفة، وهي مناسبة  لعمر الطفل من سن 3 شهور، وتعمل على تحفيز كلا من حاسة التذوق والسمع واللمس والرؤية ، فلا تفوتوا الفرصة واطلبوها الآن مع كوبون خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

تعد فترة التسنين من أكثر الفترات المرهقة للأطفال والأمهات، بسبب الأعراض المزعجة التي تلازم الأطفال في هذا الوقت مثل سيلان اللعاب والسخونية و آلام اللثة، كما تتأثر رضاعة الأطفال في هذا الوقت بشكل كبير، ولذلك خصصنا هذا المقال لتوضيح أفضل وصفات طبيعية لتخفيف ألم التسنين،  كما يمكنكم تسوق افضل منتجات اي هيرب لتخفيف ألم التسنين بأفضل الأسعار مع كوبون خصم اي هيرب، فلا تفوتوا  الفرصة واطلبوا الآن منتجات اي هيرب للتسنين مع كوبون خصم اي هيرب.

أشهر وصفات طبيعية لتخفيف ألم التسنين

تدليك اللثة

يساعد تدليك اللثة والضغط على مكان الم الاسنان في تسكين الألم بشكل كبير، ويمكن استخدام العضاضات واللهايات  في تدليك مكان التسنين، ولكن يجب التأكد في تعقيمها وتنظيفها من وقت لآخر، حتى لا تسبب عدوى، ويمكنكم تسوق أفضل أنواع العضاضات من اي هيرب بأفضل الأسعار مع كود خصم اي هيرب.

تبريد اللثة

وضع شيء بارد على اللثة، يقلل من الشعور بألم التسنين،  ولذلك ينصح الأطباء بوضع قطعة قماش تم تبريدها في الفريزر، او عضاضة مبللة في فم الطفل، لتسكين ألمه وقت التسنين، كم يمكن استخدام الخضراوات والفواكه الباردة مثل قشور الخيار الباردة والتفاح والزبادي.

وصفة الملعقة الباردة

من اشهر الوصفات الطبيعية في تخفيف ألم الأسنان،  وضع معلقة فولاذية باردة في فم الطفل، ويجب الحرص على استخدام معلقة نظيفة وصغيرة الحجم، و باردة بدرجة حرارة يتحملها الطفل.

الرضاعة الطبيعية وقت التسنين

تفكر الكثير من الأمهات في تجنب الرضاعة الطبيعية وقت التسنين، حتى لا يقوم الرضيع بعضها وقت الرضاعة، ولكن أثبتت الدراسات الطبية اهمية الرضاعة الطبيعية للطفل وقت التسنين، لانها تلهيه عن الشعور بالألم التسنين.

تناول الأعشاب المسكنة

تفيد رضعات الأعشاب في تسكين ألم الأسنان، ومن أشهر الأعشاب المعروفة بفاعليتها في تسكين آلام الأسنان واللثة هي النعناع البري، والقرنفل حيث يعتبر مخدر طبيعي للألم، ولذلك احرصوا على عمل رضعات للأطفال بهذه الأعشاب وقت التسنين.

افضل منتجات اي هيرب للتسنين

بقسماط الأرز العضوي 24 قطعة 

يعتبر بقسماط الأرز العضوي من Baby Mum-Mum من أفضل أطعمة الأطفال في مرحلة التسنين، وهو محل ثقة الأباء لأكثر من 25 سنة، لأنه صلب وسريع الذوبان، وهو بقسماط محلى بعصير الفاكهة وبدون إضافة ملح، وهو مصنوع بدون قمح أو حليب أو مكسرات أو بيض، كما أنه خالي الجلوتين و البيسفينول أ، اطلبوه الآن في عروض اي هيرب مع كود خصم اي هيرب السعودية.

رقائق الويفر للأطفال حديثي التسنين

تسوقوا رقائق الويفر من اي هيرب للأطفال في مرحلة التسنين،  وتعد رقائق الويفر وجبة مثالية للأطفال في مرحلة التسنين، كما أنها سهلة الحمل والإمساك، وخالية من النكهات الاصطناعية والجلوتين والألوان،  تتكون العلبة من 24 قطعة ويفر بنكهة الخوخ والموز، وهي مناسبة للاطفال من عمر 7 شهور، اطلبوه الآن مع كوبون خصم اي هيرب، و استفيدوا بخصم إضافي من نادي الكوبونات.  

يوجرت ميلتس للرضع بالفراولة

وفري لطفلك وجبات صحية لذيذة مع اي هيرب، و كود خصم اي هيرب من نادي الكوبونات،  وهذا المنتج عبارة عن زبادي مجفف مع الفواكه الطبيعية، المصنوع من مواد فائقة الجودة بدون اي محليات أو نكهات إضافية أو مواد اصطناعية، اطلبوه الآن قبل نفاذ الكمية.

وجبة خفيفة على شكل عجلات مرحلة التسنين

تسوقوا سناكس للرضع في مرحلة التسنين، مصنوعة بدون قمح او حليب او مكسرات او مواد حافظة، ومحلى بعصير الفاكهة،

وهو محل ثقة الآباء منذ 25 عام، لانه خالي من المواد المعدلة وراثيا والمواد المسببة للحساسية، ومغلف بطريقة آمنة وخالية من البيسفينول أ 100%، اطلبوه الآن بأفضل الأسعار مع كوبون خصم اي هيرب.

قفاز تسنين الأيدي السعيدة من نوبي

يختلف هذا القفاز عن الشكل المتعارف عليه عن عضاضات الأسنان، لأنه عبارة عن قفازين مصنوعين من خامات عالية الجودة وسيليكون المرن، الذي يحفز اللثة والأسنان الناشئة، ويمكن تنظيفه بسهولة في الغسالات، كما أنه متوافق مع معيار سلامة الألعاب ASTM F963، اطلبوه  للأطفال فوق عمر 3 شهور مع كود خصم اي هيرب السعودية.

أداة تخفيف آلام التسنين على شكل فراشة من ساسي

أداة تخفيف آلام الأسنان من ساسي واحدة من المستلزمات الضرورية لكل طفل،  لانها تقدم أساس قوي لعملية التعلم القادمة من خلال تعزيز النمو وتحفيز المخ، وتتكون  اللعبة من أنماط عالية التباين وأقمشة مختلفة الملمس، كما تصدر أصوات المختلفة، وهي مناسبة  لعمر الطفل من سن 3 شهور، وتعمل على تحفيز كلا من حاسة التذوق والسمع واللمس والرؤية ، فلا تفوتوا الفرصة واطلبوها الآن مع كوبون خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

أداة مهدئة لتخفيف آلام التسنين من نوبي

عضاضة نوبي لتخفيف آلام التسنين حاصلة على رقم 1 العضاضات الأسنان، لأنها مصنوعة من مواد عالية الجودة، وبمواصفات قياسية تناسب نمو أسنان جديدة، وتأتي العضاضة مع سطح أملس من السيليكون فائق النعومة،  ليقوم بتدليك لثة الأسنان، اطلبوها الآن بأفضل الأسعار مع كود خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

لهاية الاطفال او كما تعرف بـ مصاصة الاطفال واحدة من مستلزمات الاطفال حديثي الولادة، لأنها تهدئ الاطفال وتساعدهم على النوم بسهولة، ولكن الإفراط في استخدامها  وعدم تنظيفها يلحق بالطفل الكثير من الاضرار، وفيما يلي نرصد لكم إيجابيات وسلبيات لهاية الاطفال، واهم النصائح عن استخدام لهاية الاطفال والفطام منها، كما يمكنكم تسوق جميع انواع لهاية الاطفال بافضل الأسعار في عروض امازون مع كود خصم امازون السعودية، فلا تفوتوا الفرصة واطلبوا الآن اجود انواع لهايات الاطفال مع كود خصم امازون الامارات.

إيجابيات لهاية الاطفال

تعمد الأمهات بشكل كبير على لهاية الاطفال في تهدئة الرضيع، ومساعدته على النوم، ويمكنكم تسوق أنواع مختلفة من لهاية الاطفال بأفضل الأسعار في عروض امازون مع كوبون تخفيض امازون السعودية.

تعتبر لهاية الاطفال مصدر تشتيت للطفل لصرفه عن البكاء، عند الجوع او الخضوع للحقن.

تتوفر لهايات الاطفال بأحجام مختلفة ومقاسات تناسب أعمار الأطفال من عمر يوم وحتى 3 سنوات.

اثبتت الدراسات ان استخدام لهاية الاطفال تقلل من خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ أثناء النوم.

تخفف اللهاية من آلام الأذن عند الرضع  أثناء رحلات الطيران،  وهي عملية جدا لمساعدة الطفل على التكيف مع تغيرات الضغط.

يوجد انواع من اللهايات تساعد الطفل على تناول الفواكه بسهولة ، عن طريق وضع حبات الفواكه مثل الفراولة او البرتقال والرمان داخلها، وعند يضغط الطفل على اللهاية بأسنانه، تعصر الفاكهة ويتناولها الرضيع، وهذا النوع من اللهايات متوفر في امازون السعودية بأسعار تنافسية، ويمكنكم الحصول عليها بأفضل سعر عند التسوق باستخدام كود خصم امازون السعودية من نادي الكوبونات.

يمكن تدريب الطفل على ترك اللهاية بعد فترة من استخدامها، كما يعتبر ترك لهاية الأطفال أسهل من ترك عادة مص الأصابع عند الرضع.

سلبيات لهايات الاطفال

ينزعج الرضع بشكل كبير عند خروج اللهاية من فمه، ولذلك يصبح الامر كارثي في حالة ضياعها، ولتفادي ذلك يمكنكم تسوق اكثر من لهاية بأفضل الأسعار في عروض امازون مع تخفيض امازون السعودية.

اثبتت الابحاث ان الاطفال اكثر عرضة للاصابة بالتهاب الأذن الوسطى عند استخدام اللهايات في الأشهر الاولى بعد الولادة.

يؤدي الإفراط في استخدام لهاية الأطفال الى حدوث مشاكل بالأسنان، ولذلك ترفض الكثير من الأمهات الاعتماد على لهايات الاطفال.

استخدام لهاية الاطفال منذ الولادة يعطل الرضاعة الطبيعية، ولذلك ينصح بتأجيل الاعتماد على اللهايات بعد 4 أسابيع من الولادة.

استخدام لهايات الاطفال بدون تنظيف، يصيب الطفل بالكثير الأمراض الناتجة عن التلوث، ولذلك يجب الحرص على تعقيم اللهاية من وقت لآخر.

نصائح لا غنى عنها عند استخدام لهاية الاطفال

اختاروا اللهاية المكونة من قطعة واحدة، والتي يمكن تعقيمها في غسالة الأطباق.

غسل اللهاية بالماء والصابون من وقت لآخر، حتى لا تنقل الجراثيم الى فم الطفل، وخاصة في الـ6 شهور الاولى.

ينصح باستخدام لهاية الاطفال بعد الانتهاء من الرضاعة، وعدم استخدامها كبديل للرضاعة.

تسوق  اللهايات المصنوعة من خامات عالية الجودة، دون رائحة او طعم، لان اللهايات المصنوعة من خامات رديئة تلحق الأضرار بالطفل.

يحذر وضع عسل او مواد سكرية على لهايات الاطفال، لان هذه المواد مضرة بأجسامهم في مثل هذا العمر.

عدم إجبار الطفل على اللهاية، لأن هناك بعض الأطفال التي ترفض استخدام اللهايات مطلقا.

الفطام من لهايات الاطفال

فطام الطفل من اللهاية يختلف من طفل لآخر، فهناك من يتركها بسهولة، والبعض الاخر يتركها بصعوبة كبيرة، ولكن يجب التخطيط لفطم الطفل منها بعد عمر السنتين الى ثلاث سنوات، لانه يذهب للمدرسة في عمر الرابعة.

يبدأ فطام الطفل من لهاية الاطفال عن طريق تقليل وقت استخدام اللهاية، وبعد ذلك يمكن استخدامها وقت النوم فقط.

يجب مدح الطفل ومكافئته بعد اجتيازه مرحلة الفطام، وفي حالة اعتراض الطفل على ترك اللهاية، تفهموا غضبه واتركوه يعبر عن مشاعره، لأن هذا ليس بالأمر السهل عليهم.

عروض امازون على لهاية الاطفال

لهايات الأطفال من فيليبس افينت 0-3 شهور بنات 2 قطع

تسوق 2 لهاية اطفال للبنات من عمر يوم وحتى 3 شهور، مع كوبون تخفيض امازون السعودية من نادي الكوبونات، و استفيدوا بخصم اضافي فوري، وهذه اللهايات مصنوعة من سيليكون خالٍ من مادة BPA، ويمكن تعقيمها بسهولة في غسالة الأطباق، وهي مصممة بطريقة تحترم التطور الطبيعي لاسنان الطفل، اطلبوها الآن قبل نفاذ الكمية.

فارلين لهاية تشو تشو تشيري لون أزرق 

صممت ماركة فارلين هذه اللهاية بشكل يناسب الأطفال بمرحلة التسنين، لانها تخفف الآلام المزعجة للتسنين عند الضغط عليها،  وهي مصنوعة من اجود انواع السيليكون، وتصميمها راقي وسهل التعقيم، اطلبوه الآن في عروض امازون مع كود خصم امازون السعودية، واستفيدوا بـ  خصومات إضافية على مستلزمات الأطفال.

مجموعة لهايات تغذية الطفل بالفواكه قطعتين

تعتبر هذه اللهايات الأفضل للأطفال من عمر 6 شهور وحتى عام، لانها أداة تغذية وعضاضة أسنان 2 في 1 للأطفال، مصنوعة من السيليكون عالي الجودة وآمن غذائياً وألوان آمنة غذائياً، خالية من بيسفينول أ بيسفينول اس والرصاص وبلاستيك بي في سي و الفثالات، ويمكنكم استخدامها مع الكثير من الفواكه مثل التوت المثلج والموز ورقائق الثلج والفراولة والبرتقال، كما تستخدام للتخفيف من حدة ألم الأسنان وتعزيز نمو أسنان الطفل بالإضافة إلى امتصاص الأطعمة المغذية بصورةٍ أفضل وأكثر نفعاً، اطلبوها الآن بأفضل سعر مع كوبون تخفيض امازون السعودية.

لهاية على شكل إبهام مع سلسلة من بيبيكوم 

احصلوا على لهاية بيبيكوم بأفضل سعر في السعودية مع كود خصم امازون السعودية، تأتي اللهاية مع سلسلة وملاك سعيد في النهاية، وهي مصنوعة من مواد عالية الجودة، وآمنة للاستخدام،  اطلبوها الآن بجميع الالوان  قبل نفاذ الكمية.

لهاية أطفال بيضاوية نمط فراشة من نوبي

تأتي لهايات نوبي باشكال تناسب الأولاد والبنات، مع حلمة بيضاوية مسطحة، وشكل فراشة مع فتحات تهوية تسمح بدوران هواء أفضل حول فم الطفل، لمنع تهيج الجلد، وتتميز لهاية نوبي بتصميم صغير ولطيف ورقيق يجعل هذه اللهاية ضرورية لجميع الأطفال، اطلبوها الآن مع كود خصم امازون السعودية، واحصلوا على خصم إضافي من نادي الكوبونات.

لهاية تغذية الأطفال الصغار من انسيلف

تعتبر لهاية انسيلف من أكثر أنواع اللهايات مبيعا على امازون، لانها لهاية فواكه وعضاضة في نفس الوقت، وهي مناسبة لمرحلة التسنين، ومزودة بحلمة للأطفال الرضع،  مصنوعة من أجود أنواع السيليكون،بتصميم سهل التنظيف، وآمن يحافظ على الطعام طازج بعيدا عن التلوث، اطلبوه الآن مع كود خصم امازون السعودية، واستمتعوا بخصم إضافي من نادي الكوبونات.

لهاية برسمة كرز من بيجون 

صممت لهاية بيجون للاطفال من عمر 3 أشهر فما فوق، وهي واحدة من أحدث إصدارات ماركة بيجون، لأنها تعزز التنفس الطبيعي من الأنف، كما أنها مصممة بحجم يناسب الطفل،  كما أنها مصممة بغطاء واقي لتغطية الحلمة عندما لا تكون قيد الاستعمال، وهي مصنوعة من المطاط، اطلبوها الآن قبل نفاذ الكمية مع كوبون تخفيض امازون  السعودية.

فارلين لهاية ذاتية الإغلاق للاطفال 

تختلف لهاية الاطفال ذاتية الإغلاق من فارلين عن غيرها من اللهايات، لأن الغطاء الذاتي يحمي الحلمة، كما يوجد بها فتحات للتهوية، وتصميمها يضفي المرح على الطفل، وتأتي اللهاية مع  حلمة لتقويم الأسنان لنمو فم الطفل بشكل صحي، اطلبوها الآن مع كوبون تخفيض امازون السعودية، و استفيدوا بخصم إضافي.

حامل سلسلة اللهاية ومشبك للعضاضة

تسوقوا اجمل مشابك فريووك الخاصة بالعضاضة واللهاية، بتصميمات مناسبة للاولاد والبنات، ومزينة بدمية  وخرز عضاضة خالي من البيسفينول إيه، و امنحوا اطفالكم لمسة جمالية انيقة مع ملابسهم، فضلا عن حماية اللهاية من الوقوع على الأرض، هذا المشبك مصنوع من السيليكون على شكل حلمة إلكترونية، وهو مناسب للاستخدام الشخصي للطفل أو كهدية، وتثبت مشابك اللهاية بملابس الطفل وحلقات الأضراس والبطانيات ومرايل سيلان اللعاب وعربات الأطفال ومركباتهم ومقاعد السيارة، اطلبوها الآن مع خصم إضافي عند استخدام كود خصم امازون السعودية من نادي الكوبونات.

تحتاج الأم الجديدة للكثير من النصائح لتتخطى فترة الرضاعة الطبيعية بدون مشاكل، وهذا ما نقدمه لكم في السطور التالية، فاحرصوا على قرائتها، لتتعرفوا على أبرز 8 نصائح عن الرضاعة الطبيعية للأم الجديدة، بالإضافة لأفضل عروض ماماز اند باباز على منتجات دعم الرضاعة الطبيعية، اطلبوها الآن مع كود خصم ماماز اند باباز من نادي الكوبونات، و استفيدوا بخصم إضافي على خصومات الموقع يصل الى 20%، فلا تفوتوا الفرصة و استخدموا كود خصم ماماز اند باباز.

8 نصائح خاصة بالرضاعة الطبيعية

1. اشربي كمية كبيرة من الماء والسوائل، حتى لا يصاب جسمك بالجفاف، كما تساعد الماء في  زيادة إدرار الحليب، لان الماء من المشروبات المدرة للحليب، ولذلك ينصح الأطباء بضرورة شرب كوب ماء قبل البدء في الرضاعة الطبيعية.
2. اتبعي نظام غذائي صحي غني بالبروتين والألياف والخضراوات الورقية والفواكه، والدهون الأحادية الغير مشبعة والحبوب لمساعدة الجسم على استعادة لياقته من جديد، كما تساعد الأطعمة الغنية بالألياف في التخلص من الامساك بعد الولادة.
3. تطرأ الكثير من الامور في الفترة الاولى بعد الولادة على الأم والطفل، مثل قلة الحليب، تأخر نزول الحليب، أو استفراغ الرضيع لكل كمية الحليب، وفي هذه الحالات عليكي استشارة طبيب فورا.
4. الرضاعة الطبيعية يزيد من حرق الدهون، ولذلك تعتبر فترة الرضاعة الطبيعية أفضل وقت لخسارة الوزن بعد الحمل، ولذلك يفضل اتباع نظام غذائي يحرق سعرات حرارية بدون التأثير على كمية الحليب بالسلب، ولذلك ينصح أطباء التغذية بضرورة تقسيم الوجبات إلى عدة وجبات صغيرة، مقسمة على مدار اليوم، لأن ذلك يعزز عملية الايض.
5. تجنبي تناول الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والحلويات والمشروبات الغنية بالسكريات في فترة الرضاعة الطبيعية.
6. بعد مرور 6 أسابيع على الولادة الطبيعية، يمكنك البدء في ممارسة رياضة المشي أو الجري، ويفضل ارضاع الطفل قبل البدء في ممارسة التمارين، و إفراغ الثديين من الحليب و التخلص من ثقلهما.
7. يمكن استخدام حبوب منع الحمل بعد مرور 40 يوم على الولادة الطبيعية، ولكن احرصي على تناول الحبوب المصنوعة من هرمون البروجسترون فقط، لان حبوب منع الحمل الغنية بهرمون الاستروجين تقلل كمية الحليب.
8. استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء، لأن الكثير من الادوية يحذر استخدامها مع الرضاعة، لأنها تتسرب مع الحليب إلى الطفل.

منتجات دعم الرضاعة الطبيعية من ماماز اند باباز 

حلمة سيليكون من الجيل 3 مضادة للمغص قطعتان

صنعت حلمات هاكا من الجيل، بتصميم متوافق مع جميع زجاجات الجيل الثالث، و تتميز حلمات هاكا بتصميمها الطبيعي الذي يحاكي أسلوب الرضاعة الطبيعية،  مع فتحات مزدوجة مضادة للمغص لمنع دخول الهواء إلى المعدة،  وهي متوفرة بحجم صغير ومتوسط وكبير، ويمكنكم تعقيمها في الميكرويف او في الماء المغلي المعقم، اطلبوها الآن في عروض ماماز اند باباز باستخدام كود خصم ماماز اند باباز من نادي الكوبونات، و استفيدوا بخصم اضافي على خصومات الموقع.

شفاط حليب كهربائي ميد فور مي من تومي تيبي

تتعدد فوائد شفاط الحليب الكهربائي للأم المرضعة، وأبرز هذه الفوائد تعزيز إدرار الحليب، وتخزين الحليب في المبرد لاستخدام في فترة غياب الأم، وهذا الشفاط الكهربائي مصمم بـ14 وضع للشفط، تحاكي الرضاعة الطبيعية، لتحفيز إنتاج وتدفق الحليب، ويمكن التحكم في سرعة التدفق عن طريق زر + و-،  ويأتي شفاط تومي تيبي بشاشة LED لعرض أوقات الشفط ومعرفة معدل الشفط الطبيعي لديك، كما يأتي مع زجاجة كلوزر تو نيتشر بعلامات قياس لمعرفة كمية الحليب، وتزن جميع مكونات الشفاط اقل من نصف رطل، اطلبوه الآن مع كود خصم ماماز اند باباز، واحصلوا على خصم إضافي  من نادي الكوبونات.

وسادة رضاعة من Grey Marl

اذا كنتي تعانين من آلام الظهر والرقبة عند الرضاعة، فلا تفوتي فرصة تسوق مخدة الرضاعة بأفضل الأسعار مع كود خصم ماماز اند باباز،و تعد وسادة الرضاعة خيار  مثالي لدعم الظهر أثناء الرضاعة، كما يمكنكم استخدامها لتثبيت الطفل أثناء استخدام زجاجات الرضاعة، وكسوة هذه الوسادة قابلة للإزالة والغسل مما يجعل الحفاظ على نظافتها أمراً سهلاً للغاية، وهي مصممة بأبعاد  48 × 12 ×  57 سم تقريباً.

طقم واقي للحلمة من نوبي قطعتان

 واقي الحلمات أحد ابتكارات شركة نوبي، ويستخدم لحماية الحلمات الملتهبة أو المتهيجة أثناء الرضاعة الطبيعية

وفي مرحلة الفطام و وقت الاستحمام، ويوفر تصميم واقي الحلمات بتوفير أقصى تلامس الجلد مع الطفل أثناء الرضاعة، وهي مصنوعة من السيليكون الرقيق عديم الرائحة، الذي يلتصق بالجلد بسهولة، اطلبوا الطقم الآن مع كود خصم ماماز اند باباز ، واحصلوا على خصم إضافي من نادي الكوبونات.

زجاجات رضاعة مضادة للمغص من Tommee Tippee 

 صممت مجموعة زجاجات Tommee Tippee advanced comfort™ الجديدة من Closer to Nature  بطريقة تحاكي الرضاعة الطبيعية، مع تقليل فقاعات الهواء الموجودة في الحليب، وتأتي زجاجات الرضاعة من تومي تيبي سهلة الإمساك، مع حلمة ناعمة بطيئة التدفق، وأنبوب و نظام صمام فريدين، لتوفير القدر الأمثل من التهوية أثناء الإرضاع، وصنعت هذه الزجاجات من المطاط الصناعي اللدن بالحرارة مع حلمات من السيليكون، اطلبوها الآن مع كود خصم ماماز اند باباز، واستفيدوا بخصومات العيد الوطني 91.

تعاني الكثير من الأمهات من قلة الحليب بعد الولادة، الأمر الذي يدفعهم الى الاعتماد على الحليب الصناعي، ولكن هناك الكثير من الطرق والمنتجات العضوية، التي تساعد على إدرار الحليب بشكل صحي، وهذا ما نوضحه لكم في السطور التالية، كما يمكنكم تسوق جميع منتجات دعم الرضاعة الطبيعية من اي هيرب بأفضل الأسعار ، عند التسوق اونلاين باستخدام كود خصم اي هيرب من نادي الكوبونات،  فلا تفوتوا الفرصة واطلبوا الآن منتجات دعم الرضاعة الطبيعية مع كود خصم اي هيرب .

أشهر نصائح لادرار الحليب للمرضع

الوضعية السليمة للرضاعة عن طريق الجلوس بشكل سليم،  وتطبيق فم الطفل على ثدي الأم،  مع الضغط على الثدي يحفز إنتاج حليب الأم بشكل طبيعي، كما أن الاستمرار بإرضاع الطفل من وقت لآخر بدون ملل، يعمل على تحفيز الصدر لإنتاج المزيد من الحليب، لان عملية إنتاج الحليب مبنية على العرض والطلب.

ينصح الكثير من الأطباء بضرورة حدوث تلامس جلدي بين الطفل الرضيع والام، لان هذا التلامس يحفز هرمون البرولاكتين والاوكسيتوسين، المسئولين عن انتاج الحليب.

النظام الغذائي الصحي للأم المرضعة من الطرق التي تحفز إنتاج الحليب، وتعتبر الخضراوات الورقية والفواكه والحبوب والبروتين والقليل من الدهون، والأرز البني والشوفان، والمشمش، والحلبة، و الثوم، سمك السلمون واللوز والتمر والشمر ولذلك احرصي على وجود هذه الأطعمة في نظامك الغذائي.

يفيد تدليك الثدي بحركات دائرية قبل الرضاعة و وسط الرضاعة في تحفيز إنتاج الحليب، وهو من الطرق البسيطة  المستخدمة في إدرار الحليب للمرضع.

يجب استشارة الطبيب قبل تناول اي ادوية في فترة الرضاعة، للتأكد من عدم تأثيرها على كمية الحليب و عدم تسرب هذه الادوية الى الطفل مع الحليب.

الرضاعة من كلا الثديين تحفز إنتاج مخزون كبير من الحليب، ولذلك احرصي في كل رضعة على المبادلة بين الثديين،لتحفيز إنتاج الحليب، فضلا عن المحافظة على تناسق حجم الثديين.

استخدام شفاط الحليب يحفز إنتاج الحليب بكثرة، ولذلك فهو واحد من طرق إدرار الحليب للام المرضعة.

تحتاج بعض الامهات الى ادوية دعم الرضاعة الطبيعية، لإدرار كمية الحليب، بدلا من الاعتماد على الحليب الصناعي، ويمكنكم تسوق منتجات دعم الرضاعة من اي هيرب مع كوبون خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

اسباب عدم نزول الحليب بعد الولادة

المتعارف عليه أن حليب الأم يبدأ في النزول في اليوم الثالث بعد الولادة، ولكن في بعض الحالات يتأخر نزول الحليب بعد الولادة الى اسبوع او أكثر، وفي السطور التالية نرصد لكم اسباب عدم إدرار حليب الأم المرضعة.

• القلق والتوتر والاكتئاب من أبرز أسباب عدم إدرار حليب الأم، ولذلك دائما ما ينصح الأمهات بضرورة الاسترخاء بعد الولادة حتى لا ينقطع حليبها.
• خلل الغدة الدرقية يلعب دور كبير في إفراز الهرمونات المسؤولة عن إدرار الحليب.
• الاكثار من الاطعمة الغير الصحية بعد الولادة، يؤثر على إدرار الحليب.
• تناول حبوب منع الحمل المركبة والتي تحتوي على هرمون الاستروجين، يؤثر على كمية الحليب، ولذلك يحذر استخدام حبوب منع الحمل المركبة في فترة الرضاعة.
• تعد الولادة المبكرة واحدة من أبرز أسباب عدم إدرار الحليب، بسبب عدم تهيئة الثدي لإنتاج الحليب.
• المشاكل الصحية مثل السكر ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات و السمنة من الامراض التي تؤثر على إدرار الحليب للمرضع.

افضل عروض اي هيرب على منتجات دعم الرضاعة الطبيعية

كبسولات Fairhaven Health‏ للرضاعة الطبيعية 

توفر كبسولات Fairhaven Health‏ دعم غذائي كامل للأم بعد الولادة، لأنها غنية بالعناصر الغذائية الضرورية للمرضعات، مثل فيتامين د، والفولات، وفيتامين ب6، وب12، وخالية من الجلوتين، و الألوان الاصطناعية، والمواد الحافظة،اطلبوه الآن مع كود خصم اي هيرب السعودية، واحصلوا عليه بسعر أقل من السعر المتوفر على الموقع، مع خصومات نادي الكوبونات الإضافية.

Gaia Herb منتج لدعم الرضاعة الطبيعية 120 كبسولة

تعد كبسولات Gaia Herb النباتية من افضل المنتجات الطبيعية، لدعم الرضاعة الطبيعية عند النساء من اي هيرب، وهو مكمل عشبي متعمد من B Corporation، مصنوع من بذور نبات الحلبة والشمرة  بتقنية Liquid Phyto-Cap، لتعزيز إنتاج الحليب بعد الولادة، الجرعة المسموحة منه 3 مرات يوميا بين الوجبات، اطلبوه الآن مع كوبون خصم اي هيرب، و استفيدوا بخصم اضافي على مشترياتكم من اي هيرب.

فيتامينات متعددة للأمهات الحوامل والمرضعات من California Gold Nutrition

تحتاج الحوامل والمرضعات إلى الكثير من الفيتامينات لدعم الحمل ونمو الجنين، وتعويض الأم المرضعة عن العناصر التي فقدتها في الحمل والولادة، وهذه الكبسولات الهلامية السمكية من California Gold Nutrition واحدة من أفضل الفيتامينات التي يجب تناولها يوميا طوال فترة الحمل والرضاعة، وهي خالية من من مشتقات الخنازير والأبقار،والجيلاتين والمنتجات المعدلة وراثيا، اطلبوا الآن هذه الفيتامينات كوبون خصم اي هيرب، واحصلوا على خصم إضافي على خصومات الموقع مع نادي الكوبونات.

شاي Mother’s Milk العضوي

هذا الشاي العضوي من منتجات اي هيرب المدرة لحليب الأمهات، وهو منتج معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية، وجمعية المزارعين العضويين المعتمدين في كاليفورنيا، ويتكون هذا الشاي من الشمر واليانسون والكزبرة والحلبة والقنطريون المبارك، وهذه الاعشاب مستزرعة عضويا، والخالية من الكافيين، وهذا المنتج متوفر بحجمين حجم 16 كيس، وحجم أخر 32 كيس، اطلبوها الآن مع كود خصم اي هيرب السعودية، و استفيدوا بخصم إضافي من نادي الكوبونات.

كبسولات دعم الرضاعة الطبيعية Milk flow

تحتوي كبسولات Milk flow على الأعشاب المستخدمة تقليديا لمساعدة الأمهات المرضعات في إنتاج الحليب، وهي مصنوعة من مكونات طبيعية غير معدلة وراثيا مثل الحلبة والقنطريون المبارك، والجرعة الموصى بها كبسولتين في اليوم فقط، اطلبوها الآن مع كوبون خصم اي هيرب من نادي الكوبونات.

مشروب مكمل غذائي يدعم الرضاعة من Milk flow

عززي إدرار الحليب بشكل صحي مع المشروب المكمل الغذائي من Milk flow، المصنوع من نبات الحلبة والقنطريون المبارك والتوت، وجميع منتجات هذا المشروب مستزرعة بشكل عضوي، ولا تحتوي على مكونات معدلة وراثيا، كما أنها خالية من الجلوتين، واستخدام هذا المشروب يوميا يساعد على دعم الهرمونات التي تعزز إدرار حليب الأمهات، اطلبوه الآن مع كوبون خصم اي هيرب، واحصلوا عليه بسعر أقل مع خصومات نادي الكوبونات الإضافية.

مزيج كعك إدرار حليب الثدي من Mommy Knows Best‏

كعك Mom Knows Best‏ منتج معتمد من قبل استشارى الرضاعة، وهو عبارة عن كعك منزلي مصنوع من مواد تعزز إدرار الحليب، مثل الشوفان و الخميرة بيرة وبذور الكتان،  كل ما عليكي هو تناول واحدة أو اثنين من الكوكيز بعد الخبز، اطلبيه الآن مع كود خصم اي هيرب، واستفيدوا بخصومات نادي الكوبونات الإضافية.

Lansinoh‏ حقائب تخزين لبن الأم 25 أكياس معقمة

أثبتت الدراسات أن شفط الحليب وتخزينه، يساعد في إدرار الحليب، ولذلك تحتاج الأمهات الى شراء شفاطات حليب يدوية او كهربائية، لشفط الحليب وتخزينه حتى وقت الرضاعة، وهنا تظهر أهمية أكياس تخزين الحليب، وأكياس اي هيرب معقمة و مزودة بسحاب لحماية الحليب من الانسكاب، وبعدها يمكنكم تخزين الحليب في المبرد، كما يمكنكم تدوين الملاحظات على الاكياس و تسجيل تواريخ تخزينها، ويوجد على الأكياس مقياس لتحديد كمية الحليب المخزنة، اطلبوها الآن مع كود خصم اي هيرب السعودية، و استفيدوا بخصم نادي الكوبونات الإضافي.

فوط الرضاعة Stay Dry‏ من Lansinoh‏

تحتاج الأمهات الى فوط الرضاعة بسبب تسريبات الحليب،  وهذه الفوط عبارة عن بطانة ناعمة للغاية مع جيوب هوائية للبشرة الحساسة، مع بطانة مقاومة للماء، وتقوم هذه الفوط بامتصاص تسريبات الحليب، وعدم افساد مظهر الام، وهذه الفوط غير مرئية يتم وضعها داخل حمالات الصدر، وهي خالية من  البيسفينول أ و البيسفينول س، اطلبوها الآن قبل نفاذ الكمية مع كوبون خصم اي هيرب.

‏ كريم الحلمة باللانولين من Lansinoh

عالجى تشققات الحلمة بعد الولادة مع كريم الحلمة باللانولين من Lansinoh،  الذي يلطف ويحمي الحلمات المتقرحة والمتشققة، وهو منتج طبيعي 100%، ولا حاجة لغسل الثدي قبل الرضاعة الطبيعية، لأنه آمن على الأم والطفل، اطلبوه الآن قبل نفاذ الكمية مع كود خصم اي هيرب من نادي الكوبونات، و استفيدوا بخصم اضافي فوري على خصومات اي هيرب.

تشعر الكثير من الأمهات بالقلق حول استخدام حبوب منع الحمل مع الرضاعة، وتأثيرها على إدرار الحليب، خاصة لأنها من وسائل منع الحمل الأكثر أمانا وأسهل استخداما، وهذا ما نجيب عنها في السطور التالية، ويمكنكم تسوق جميع حبوب منع الحمل ومستلزمات الرضاعة بأفضل الأسعار مع كوبون صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات، فلا تفوتوا الفرصة و تسوقوا مستلزماتكم من الصيدلية الآن مع كوبون صيدلية دوت كوم.

تأثيرات حبوب منع الحمل على الرضيع

تتعدد انواع حبوب منع الحمل وتختلف مكوناتها من نوع لأخر، ولذلك يجب على الأم المرضعة استشارة الطبيب حول افضل انواع حبوب منع الحمل المناسبة للأمهات في فترة الرضاعة، وفيما يلي نرصد لكم أبرز أنواع حبوب منع الحمل، كما يمكنكم تسوق جميع انواع حبوب منع الحمل مع كود خصم صيدلية . كوم، والاستفادة بالخصومات الإضافية من من نادي الكوبونات

حبوب منع الحمل المركبة

تتكون الحبوب المركبة لمنع الحمل من هرموني الاستروجين والبروجسترون، وهي من أكثر أنواع حبوب منع الحمل فعالية، ولكن يحذر الاطباء استخدامها في فترة الرضاعة الطبيعية، لان هرمون الاستروجين يؤثر على كمية الحليب، ويعمل على ايقافها مع الاستمرار على استخدامها لفترة طويلة.

حبوب منع الحمل المصغرة

تعد حبوب منع الحمل المصغرة من افضل انواع حبوب منع الحمل لفترة الرضاعة، لأنها تحتوي على هرمون البروجسترون، التي لا يؤثر على إدرار الحليب، ولكنه يغير خصائص عنق الرحم، ولا يسمح بمرور الحيوانات المنوية إلى الرحم، وبالتالي لا يحدث حمل، ولكن يعيب هذا النوع أنه يناسب فقط اول 6 شهور بعد الولادة، وبعدها تقل فاعليته تدريجيا، كما يجب الحرص على تناوله كل يوم في نفس الوقت.

تأثيرات حبوب منع الحمل على الأم المرضعة

تحدث بعض التأثيرات السلبية على الأم المرضعة عند استخدام حبوب منع الحمل، وأبرز هذه التأثيرات كلا من النزيف، الشعور الدائم بالغثيان، الصداع ، وليونه الثدي، الإصابة بالخثار الوريدي، ولذلك يفضل استشارة الطبيب في حالة شعور الأم المرضعة بأي آثار جانبية مزعجة ، حتى يقوم الطبيب باستبدال هذه الوسيلة باحد الوسائل الاخرى المستخدمة لمنع الحمل مثل اللولب أو حقنة منع الحمل أو الواقي الذكري.

نصائح لمنع حمل الأم المرضعة

كان هناك اعتقاد خاطئ حول استحالة الحمل في فترة الرضاعة الطبيعية، ولذلك يفضل استشارة الطبيب بعد الولادة عن أفضل وسائل منع الحمل المناسبة لصحة الام والطفل، هل هناك الكثير من النساء تحمل بعد الاربعين.

لتحصل الام على افضل استشارة طبية حول حبوب منع الحمل، يجب أن إخبار الطبيب بالتاريخ الصحي للأم.

يفضل استخدام اللولب بجميع انواع في حالة صعوبة الالتزام بتناول حبوب منع الحمل في نفس الموعد كل يوم.

تتسبب حبوب منع الحمل في الكثير من الأعراض الجانبية للأم مثل زيادة الوزن والغثيان و اضطراب المزاج وتورم الثديين، ولذلك عليك استشارة الطبيب حول أفضل وسيلة للتخلص من هذه الأعراض الجانبية.

يبدأ استخدام حبوب منع الحمل بعد 6 اسابيع من الولادة، ويجب على الام مقارنة كمية الحليب قبل وبعد استخدام الحبوب، للتأكد من تأثيرها على إدرار الحليب.

هناك حالات صحية يحذر فيها استخدام حبوب منع الحمل مثل أمراض القلب، أو سرطان الثدي، أو الجلطات، أو الشقيقة، ارتفاع ضغط الدم، كما يحذر استخدام حبوب منع الحمل للأم المدخنة خوفا من حدوث جلطات.

افضل منتجات صيدلية. كوم للأم والرضيع

شفاط كهربائي مزدوج من أفنت ناتشرال 

تفضل الكثير من الأمهات تسوق شفاط حليب مزدوج، لتوفير الوقت وتخزين كمية كبيرة من الحليب،  كما  ان الأبحاث الطبية أثبتت فعالية شفاطات الحليب على ادرار حليب المرضع، و لذلك ننصحكم بشراء شفاط أفنت المزدوج، فهو مناسب للاستخدام اليومي،  ويتكون من زجاجتين رضاعة وحلمتين فيليبس أفنت الطبيعية لسهولة الالتقام، و وسادة تدليك ناعمة تعطيك شعور بالدفء وحقيبة للتنقل، اطلبوه الآن مع كوبون صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات، و استفيدوا بخصم اضافي يصل الى 15%.

أفنت ضمادات الصدر وقت النهار 

لا تستغنى الأمهات في مرحلة الرضاعة الطبيعية عن ضمات الصدر،  حتى لا تتسبب تسريبا الحليب في احراجهم امام الاخرين، وهذه الضمادات عبارة عن  فوط صحية مصنوعة من مواد طبيعية قابلة للتنفس، توضع في حمالات الصدر، حتى تمتص تسريبات الحليب، ولا تؤثر على مظهر الملابس مطلقا، اطلبوها الآن من صيدلية دوت كوم مع كود خصم صيدلية. كوم من نادي الكوبونات، واحصلوا عليها بأفضل سعر في السعودية.

فيرست-ستيب اختبار حمل طويل

تخشى الكثير من الامهات الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية، والآن يمكنكم التخلص من هذا الخوف بإجراء اختبار الحمل المنزلي فيرست ستيب، الذي يكشف عن وجود هرمون الغدد التناسلية المشيمائية في البول، كل ما عليكي فعله هو إضافة 4 قطرات بول على الاختبار، والانتظار 40 ثانية، وبعدها يمكنكم الكشف عن وجود حمل او لا، وهذا الجهاز صالح للاستخدام مرة واحدة ، اطلبوه الآن مع كوبون صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات.

بالمرز كريم زبدة الكاكاو للرضاعة 

تعاني جميع السيدات من تشقق الحلمات بعد الولادة، بسبب تهيئة الثدي للرضاعة، وحتى لا تسبب لكي هذه التشققات آلام مبرحة، احرصي على دهن الحلمات بكريم بالمرز للرضاعة، لان تركيبته الغنية  بزبدة الكاكاو النقية والبانثينول، تساعد على تهدئة الحلمات المتشققة،  اطلبوه الآن مع كود خصم صيدلية. كوم ، لتحصلوا على الكريم بأفضل سعر في السعودية.

تلجأ الكثير من الامهات الى ادخال الحليب الصناعي إلى أطفالهم مع الرضاعة الطبيعية، بسبب قلة حليبها و عدم شعور الرضيع بالشبع، إذا كنتي من هؤلاء الامهات، او اقترب موعد ولادتك، فلا تفوتي قراءة السطور التالية لتتعرفي على افضل نصائح وتمارين واكلات و سؤائل لادرار الحليب، كما يمكنكم تسوق جميع مستلزمات الرضاعة الطبيعية باكبر الخصومات مع كود تخفيض صيدلية.كوم من نادي الكوبونات، فلا تفوتوا الفرصة واطلبوا الآن أفضل مستلزمات الرضاعة الطبيعية بارخص الاسعار مع كود تخفيض صيدلية.كوم.

أهم نصائح لإدرار الحليب

• استخدام جهاز شفط الحليب يساعد في إدرار الحليب، لان شفط الحليب وتخزينه، يعمل على تحفيز الصدر لإنتاج المزيد، ويمكنكم تسوق افضل انواع الشفاطات من صيدلية دوت كوم بأفضل الأسعار مع كوبون صيدلية.كوم.
• الاستغناء عن الببرونة واللهاية من أبرز الطرق لإدرار الحليب، لأن ذلك يشجع الأم على إرضاع صغيرها أكثر، وبالتالي إدرار حليب أكثر.
• التخلص من التوتر، ولذلك ينصح الام الجديد بالاسترخاء والتخلص من أي أفكار تسبب التوتر، لأن التوتر من ابرز الاسباب التي تقلل إنتاج الحليب.
• الرضاعة الليلية من ابرز النصائح لادرار الحليب، بالرغم من كونها أحد الأمور المزعجة للأمهات، لأنها تحرمهم من أخذ قسط كافي من النوم.
• الرضاعة من كلا الثديين من الأمور التي تجهلها الكثير من الأمهات، لأنهم اعتادوا على الرضاعة من ثدي واحد، الأمر الذي يشعر الطفل بعدم الشبع.

افضل اكلات لإدرار الحليب للمرضع

المكسرات النيئة

تحفز المكسرات النيئة مثل اللوز والجوز إدرار الحليب، لأنها تحتوي على اوميغا ثري وبروتينات و زيوت صحية غير مشبعة، ولذلك ينصح الامهات الجدد بتناول حصة من هذه المكسرات بشكل يومي ، للحفاظ على إنتاج الحليب بكميات مشبعة للطفل، ولكن ننصحكم بتسوق ضمادات الرضاعة لحماية مظهركم من تسريبات الحليب، اطلبوها الآن مع  كوبون صيدلية.كوم.

البقوليات

أثبتت الأبحاث أن البقوليات الغنية بالألياف مثل العدس الأصفر والحمص، من افضل الاكلات لإدرار حليب المرضع، لأنها تحتوي على الحامض الأميني “تريبتوفان”، ولكن بعض الأطفال تصاب بالغارات عند تناول الأم لهذه الأكلات، ولذلك عليك مراقبة الحالة الصحية لصغيرك عند تناول هذه الأكلات.

حبة البركة

تناول معلقة صغيرة من حبة البركة كل يوم ضرورية جدا للام المرضع وطفلها، لأنها  مصدر غذائي هام جدا لتقوية المناعة للام وطفلها،حيث تحتوي حبة البركة على  حمض الأرجينين.

الخضراوات

هناك الكثير من الخضراوات المفيدة للأم المرضعة، ابرزهم الجزر لانه غني مادة الفيتو استروجين و بالبيتا كاروتين وفيتامين “أ”، و البنجر الغني بالحديد ، كما تحتوي الكثير من الخضروات الورقية مثل  السبانخ والجرجير والشبت والسلق والكرنب الأخضر والملوخية والبقدونس والخس والبروكلي على حمض  الفوليك، وكل هذه العناصر معروفة بقدرتها على إدرار الحليب، ولذلك تحرص الأمهات الجدد على تناولها بشكل يومي.

الأسماك

تعتبر الأسماك الغنية بالأوميغا ثري من افضل الاسماك للأم المرضعة، وأبرز هذه الأسماك السلمون والسردين، ويمكنكم تسوق حبوب الاوميغا ثري باكبر الخصومات مع كود خصم صيدلية.كوم .

مشروبات طبيعية لادرار الحليب

الماء

يجب أن تشرب المرضعة 8 أكواب ماء يوميا، حتى تحمي جسمها من الجفاف، كما ان الماء من أفضل المشروبات التي تساعد على إدرار الحليب.

الاعشاب

تصنف الحلبة والكمون والكراوية واليانسون والشعير والكركم و البابونج، من الأعشاب الطبيعية المدرة للحليب، ولذلك تقبل الأمهات على شرب مغلي هذه الأعشاب بعد الولادة، لتساعدهم على ادرار الحليب.

العصائر الطبيعية

العصائر الطبيعية الخالية من السكر من أهم المشروبات التي تساعد على إدرار الحليب، ولذلك يفضل  تناول كوب من العصير على الأقل يوميا .

الحليب

يجب أن يكون الحليب كامل الدسم او قليل الدسم او خالي الدسم ضمن نظامك الغذائي اليومي، لان الحليب مصدر للكالسيوم، ويساعد على إدرار الحليب بكثرة.

أفضل 3 تمارين لإدرار الحليب

تدليك الثدي

يساعد تدليك الثدي قبل الرضاعة في ادارا الحليب بكثرة، ولذلك ينصح الأمهات الجدد بضرورة تدليك الثدي قبل البدء في الرضاعة، عن طريق  تدليك الثدي بدأ من تحت الابط في حركة دائرية عكس اتجاه الساعة لمدة 5 دقائق، كما يمكنكم الاستمرار بالتدليك أثناء الرضاعة أيضا.

استخدام مضخة الحليب

اثبتت الابحاث ان استخدام مضخات الحليب على كلا الثديين في نفس الوقت، يرفع مستويات البرولاكتين في الدم، وبالتالي يزداد ادرار الحلي

 روتين الـ7 دقائق

تمرين الـ7 دقائق من التمارين التي اثبتت فاعليتها في إدرار الحليب، ويكون هذا الروتين عن طريق البدء في رضاعة الطفل لمدة 7 دقائق،  ثم توقفي ودقيقة للتدليك، ثم أعيدي الكرة مرة أخرى.

افضل مستلزمات الرضاعة من صيدلية.كوم

أفنت ضمادات الصدر وقت النهار ٣٠ قطعة

تعتبر ضمادات الصدر من المستلزمات التي لا تستغنى عنها الأمهات في مرحلة الرضاعة الطبيعية،  لانها تحمي مظهرك من تسريبات الحليب التي تحدث في اي وقت، وهذه الضمادات عبارة عن  فوط صحية مصنوعة من مواد طبيعية قابلة للتنفس، توضع في حمالات الصدر، حتى تمتص تسريبات الحليب، ولا تؤثر على مظهر الملابس مطلقا، اطلبوها الآن من صيدلية دوت كوم مع كود خصم صيدلية دوت كوم من نادي الكوبونات.

أفنت ناتشرال شفاط ثدي كهربائي

تحتاج الأمهات العاملات الحريصات على الرضاعة الطبيعية، على شراء شفاط حليب، لتستطيع تجميع الحليب للطفل، ليستخدمه في فترات غياب الأم، وهذا الشفاط من افنت من افضل انواع شفاطات الحليب الموجودة في الأسواق، ويمكن استخدامه مع الكهرباء او مع بطارية، اطلبوه الآن من صيدلية دوت كوم، واستفيدوا بخصومات نادي الكوبونات، عند استخدام  كوبون صيدلية. كوم.

شفاط كهربائي مزدوج من أفنت ناتشرال 

تفضل الكثير من الأمهات تسوق شفاط حليب مزدوج، لتوفير الوقت وتخزين كمية كبيرة من الحليب ، وهذا الشفاط مناسب للاستخدام اليومي، ويتكون من زجاجة رضاعة وحلمة فيليبس أفنت الطبيعية لسهولة الالتقام، و وسادة تدليك ناعمة تعطيك شعور بالدفء وحقيبة للتنقل، اطلبوه الآن مع كود خصم صيدلية. كوم من نادي الكوبونات، واستفيدوا بخصم اضافي يصل الى 15%.

موستيلا مرهم الحلمات للرضاعة 30مل

يشكل مرهم موستيلا  المُسَكن للمُرضِع حاجزا مرطبا ، يعالج تشققات الحلمات، ويمنحك شعور بالراحة عند الرضاعة،  كل ما عليكي فعله هو وضع المرهم على الحلمات بسخاء بعد كل رضعة، والجدير بالذكر ان هذا المرهم لا يحتاج الى الشطف،  لان تركيبته المرطبة مصنوعة من مواد طبيعية 100%، أبرزها زيت الزيتون و الأوميجا 6/9، و غليسيرين وفيتامين هـ، اطلبوه الآن من صيدلية دوت كوم مع كوبون صيدلية . كوم ، لتستفيدوا بخصومات نادي الكوبونات الإضافية.

بالمرز كريم زبدة الكاكاو للرضاعة 30 جم

تعاني جميع السيدات من تشقق الحلمات بعد الولادة، بسبب تهيئة الثدي للرضاعة، وحتى لا تسبب لكي هذه التشققات آلام مبرحة، احرصي على دهن الحلمات بكريم بالمرز للرضاعة، لان تركيبته الغنية  بزبدة الكاكاو النقية والبانثينول، تساعد على تهدئة الحلمات المتشققة،  اطلبوه الآن مع كود خصم صيدلية. كوم ، لتحصلوا عليه بسعر أقل من أي صيدلية أخرى.

ميديلا شفاط ثدي هارموني يدوي

شفاط ميديلا اليدوي  من افضل انواع شفاطات الحليب اليدوية،  تم تصميمه  بمقبض مريح لسهولة الاستخدام، وتجميع كميات حليب أكثر، وهو مناسب جدا للسفر والخروجات،  اطلبوه الآن في عروض صيدلية . كوم مع كود خصم صيدلية. كوم من نادي الكوبونات.

أفنت واقي حلمة ثدي عادي 2ق 

تفضل الكثير من السيدات استخدام حلمات سيلكون في الايام الاولى بعد الولادة،  لتتمكن من ارضاع اطفالها بدون الشعور بألم بسبب الحلمات المتشققة، و تأتي حلمات فيليبس أفنت فائقة النعومة ولينة وعديمة الرائحة، حتى لا تتسبب في ازعاج الام والطفل، اطلبوها الآن من صيدلية دوت كوم مع كود خصم صيدلية.كوم.